【大揭秘】北京少兒籃球培訓哪家比較好(何為籃球運球)

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1.左右交叉拍球

左右交叉拍球也是籃球訓練必不可少的一部分。左右交叉拍球簡單說就是左右橫拍以熟練掌握單手運球為主，球拍在兩腳之間變換。 首先，要求球員的左右手各一次投籃。 然后慢慢增加球的弧度，使球的弧度成V字形。左右交叉拍球?qū)W會也很不錯哦。

2.打籃球可以提高幼兒的自信心

打籃球可以提高孩子自信心確實是這樣的。籃球需要自信，只有對自己有自信才能戰(zhàn)勝對手。 從一開始的懵懂到*的比賽，這都是為了鍛煉孩子的自信心。如果大家平時稍微有留意點，就會發(fā)現(xiàn)打籃球的孩子會更自行，所以說打籃球的孩子還是非常有好處的。

3.何為籃球運球

打籃球的基本功之一就是運球。 如果你不會運球，即使你有其他技能，你也無法使用它。 今天讓我們一起學習運球技巧。 運球不僅是一個練就完美的過程，很多運球的技巧都需要針對練習，尤其是新手，一定要堅持練習運球，你會逐漸找到自己的方法，一種感覺，一種對球的控制感 那無法描述。

【大揭秘】北京少兒籃球培訓哪家比較好

4.少兒籃球的進階階段

少兒籃球的進階階段在11歲-14歲，在此階段，學員應該掌握更高級的技術(shù)動作，如變向運球、后仰跳投等。同時，也應該加強防守、籃板球和快攻等方面的訓練。此階段應該注重技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合，為進一步提高打好基礎(chǔ)。

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