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1.什么是專注力呢

簡(jiǎn)單地說(shuō),“專注力”是孩子把視覺(jué)、聽覺(jué)和觸覺(jué)等所有感官全部集中起來(lái),去了解一件事物的能力。專注力是人的情商之一,一個(gè)小孩能不能很好地適應(yīng)環(huán)境,跟專注力有很大關(guān)系。所以小孩的專注力是非常重要的,希望各位家長(zhǎng)引起重視。

2.專注力提升方法很重要

孩子剛剛接受這個(gè)訓(xùn)練的時(shí)候還不是太適應(yīng),把握時(shí)間很重要。時(shí)刻鼓勵(lì)孩子,讓孩子相信自己能夠?qū)Wⅰ1热?,可以讓孩子讀一篇文章,邊讀邊用筆畫出成語(yǔ),這樣孩子的專注力就能夠得到訓(xùn)練和提高,而且最重要的是孩子有了信心。

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3.小孩專注力訓(xùn)練方法很重要

孩子只有投入在自己感興趣的事情上,才會(huì)充滿熱情,專注力強(qiáng),所以家長(zhǎng)要做的就是幫助孩子培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣,多肯定和多支持孩子,多和孩子一起做他感興趣的事情,小孩的專注力訓(xùn)練要從多個(gè)方面訓(xùn)練,需要身邊的環(huán)境和人的配合。

4.專注力訓(xùn)練周期多久見效

關(guān)于專注力訓(xùn)練多久能看到效果這個(gè)問(wèn)題,其實(shí)并沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案,需要家長(zhǎng)綜合看待。對(duì)孩子能力進(jìn)行一個(gè)準(zhǔn)確的評(píng)估,這是保證后期能力提升的基礎(chǔ)前提。每個(gè)孩子當(dāng)前的專注力水平不一樣,訓(xùn)練見效周期也不同,一般來(lái)說(shuō)1-2月專注力就會(huì)有明顯的。

5.專注力與環(huán)境息息相關(guān)

在家中給孩子提供一個(gè)相對(duì)溫馨的環(huán)境,讓孩子在玩?;?qū)W習(xí)時(shí),適應(yīng)這個(gè)相對(duì)固定的環(huán)境,提高專注力,盡量不要分散孩子的注意力,讓孩子一次只做一件事,因?yàn)橥瑫r(shí)做多件事會(huì)影響專注力,當(dāng)一次只做一件事時(shí),可以更好地訓(xùn)練和提高孩子的專注力。

6.專注力與興趣愛(ài)好相關(guān)

培養(yǎng)孩子的專注力可以使孩子的學(xué)習(xí)和玩樂(lè)環(huán)境固定,學(xué)習(xí)或者玩耍時(shí),禁止受到其他事物的影響,可以適當(dāng)培養(yǎng)孩子興趣愛(ài)好,對(duì)孩子的專注力進(jìn)行訓(xùn)練,專注力可以適當(dāng)培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好,如下棋、書法、音樂(lè)等,孩子在學(xué)習(xí)興趣愛(ài)好的過(guò)程中,專注力可以得到有效的提高。

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