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1.針灸可以改善失眠嗎?

現(xiàn)在很多人都會有一些失眠的情況,一方面是因為工作壓力大一方面是生活上的一些壓力,這些都可以引起睡眠不好,興奮和焦慮易造成失眠;從根源上看是因為陰陽不平衡,出現(xiàn)偏盛偏衰而導(dǎo)致的。針灸可以調(diào)理陰陽平衡。在針灸治療過程中可以改善失眠的習慣

2.學習針灸也要學中醫(yī)理論

如果想要學習針灸的話,首先需要先學一點中醫(yī)理論,對于人體關(guān)鍵腧穴需要能夠熟悉掌握,還有能夠熟練掌握局部的解剖學。針灸看起來很簡單,其實門道還是很多的。對于針灸的學習,不像給人拿藥那樣直觀。即使能夠很好的掌握穴位,對于手上用力的掌控也是非常重要的

3.針灸培訓那家好

很多人想學習針灸,但是又不知道那個機構(gòu)才適合,首先要明確自己學習的目標是什么,這樣才能讓選擇更有針對性,現(xiàn)在一般機構(gòu)都會提供試聽課,可以選擇自己心儀的一兩家機構(gòu)進行試聽然后在決定選擇那家。多對比幾家然后在看看那家的性價比比較高。

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4.針灸需要多長時間呢

一般來說,病情輕的,可以一天一次,若時間不允許,也可以兩天一次,三天一次;研究表明:針灸一次,療效維持的時間可以達到七十二小時,如果只是病后恢復(fù)期的調(diào)理,也可一周兩次,甚至一周一次;病情重的,可能要一天針幾次,有的針法需要24小時留針。

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