南寧青秀區(qū)催乳師培訓哪家機構好（必看）〔排名一覽〕(哺乳期乳頭凹陷怎么護理)

南寧青秀區(qū)催乳師培訓哪家機構好（必看）〔排名一覽〕，隨著疫情結束，南寧催乳師已經復工，可以看看產后乳少癥狀及原因，哺乳期乳頭凹陷怎么護理，乳房淤血很嚴重怎么辦，催乳師的優(yōu)勢，怎么促進乳汁分泌，母乳喂養(yǎng)寶寶的好處。

1.產后乳少癥狀及原因

1、產婦在分娩過程中，腦力和體力消耗很大，疲勞或因會陰切開、剖宮產太痛而無法做切口，使產婦得不到足夠的休息，情緒煩躁，影響乳汁的分泌 ，并減少射精。 2、有的媽媽因為產后荷爾蒙的突然變化或者生了不是自己預期性別的寶寶而出現產后抑郁癥。 3、部分年輕媽媽拒絕母乳喂養(yǎng)，因為擔心母乳喂養(yǎng)后乳房的形狀發(fā)生變化，影響身材的美觀，對哺乳產生負面心理影響，減少泌乳；

2.哺乳期乳頭凹陷怎么護理

乳房是女人的私密處，所以它對女人來說有著非常重要的意義，不僅要求它有完美的容貌，還需要一個好看的乳頭。 但是哺乳期乳頭凹陷應該怎么辦呢？ 乳頭凹陷嚴重影響乳房的完美，所以很多女性都被乳頭凹陷所困擾。 想要改善這種現象，解決哺乳期乳頭凹陷怎么辦的問題，孕媽們需要耐心等待定期練習。

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3.乳房淤血很嚴重怎么辦

給寶寶充分的母乳喂養(yǎng)是*的治療方法。 比平時更頻繁經常喂母乳，寶寶吸奶可以幫助乳汁流動，起到促進血液循環(huán)的作用淤積的影響。 如果腫脹的乳房不易握住，可以用手將擠壓并摩擦乳頭和乳暈，直到它們變軟，然后讓寶寶含住。 哺乳前按摩乳房內部，以幫助乳汁流動以及淋巴和血液的循環(huán)。 也可以要使用卷心菜葉緩解充血癥狀，請取出冷藏的卷心菜葉粗莖，在中間打一個洞，涂在乳房上。

4.催乳師的優(yōu)勢

催乳師的專業(yè)水平不僅決定了你以后的薪水，也決定了你以后會幫助人還是欺騙人。 確實很多催乳師一個月能掙一萬多，但也有一些關于催乳師的負面信息。 而對于那些沒有做好本職工作的催乳者，只有兩種情況：他們沒有好好學習，或者找錯了師父。 專業(yè)催乳師工作沒有問題。 他們是像醫(yī)生一樣受人尊敬的群體。

5.怎么促進乳汁分泌

由于孕媽們在生產過程中會有大量的血液消耗和體力消耗，因此產后體質和抵抗力都會有所下降，繼而腸道消化能力也會減弱，所以應該吃一些富有營養(yǎng)又容易消化的流食，例如小米粥、番茄蛋花湯、酒糟蛋等。這些不僅有助身體恢復還能促進乳汁分泌。

6.母乳喂養(yǎng)寶寶的好處

母乳喂養(yǎng)，是寶寶主動吃奶，這是由我們人體的結構決定的，寶寶掌握吃奶技巧后吸吮乳汁，在吃飽了的時候主動就停下來了，母乳喂養(yǎng)的寶寶吃飽后，寶寶就不怎么吃奶，或者“吃著玩兒”，這是孩子在滿足吸吮需求，不會吃得太多，而寶媽的乳房跟寶寶磨合好之后，也會按照孩子的吃奶量來分泌乳汁，從而達到供需平衡的狀態(tài)。

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