南寧青秀區(qū)催乳師培訓(xùn)哪家機(jī)構(gòu)好（必看）〔排名一覽〕(哺乳期乳頭凹陷怎么護(hù)理)

南寧青秀區(qū)催乳師培訓(xùn)哪家機(jī)構(gòu)好（必看）〔排名一覽〕，隨著疫情結(jié)束，南寧催乳師已經(jīng)復(fù)工，可以看看產(chǎn)后乳少癥狀及原因，哺乳期乳頭凹陷怎么護(hù)理，乳房淤血很嚴(yán)重怎么辦，催乳師的優(yōu)勢，怎么促進(jìn)乳汁分泌，母乳喂養(yǎng)寶寶的好處。

1.產(chǎn)后乳少癥狀及原因

1、產(chǎn)婦在分娩過程中，腦力和體力消耗很大，疲勞或因會陰切開、剖宮產(chǎn)太痛而無法做切口，使產(chǎn)婦得不到足夠的休息，情緒煩躁，影響乳汁的分泌 ，并減少射精。 2、有的媽媽因為產(chǎn)后荷爾蒙的突然變化或者生了不是自己預(yù)期性別的寶寶而出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。 3、部分年輕媽媽拒絕母乳喂養(yǎng)，因為擔(dān)心母乳喂養(yǎng)后乳房的形狀發(fā)生變化，影響身材的美觀，對哺乳產(chǎn)生負(fù)面心理影響，減少泌乳；

2.哺乳期乳頭凹陷怎么護(hù)理

乳房是女人的私密處，所以它對女人來說有著非常重要的意義，不僅要求它有完美的容貌，還需要一個好看的乳頭。 但是哺乳期乳頭凹陷應(yīng)該怎么辦呢？ 乳頭凹陷嚴(yán)重影響乳房的完美，所以很多女性都被乳頭凹陷所困擾。 想要改善這種現(xiàn)象，解決哺乳期乳頭凹陷怎么辦的問題，孕媽們需要耐心等待定期練習(xí)。

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3.乳房淤血很嚴(yán)重怎么辦

給寶寶充分的母乳喂養(yǎng)是*的治療方法。 比平時更頻繁經(jīng)常喂母乳，寶寶吸奶可以幫助乳汁流動，起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用淤積的影響。 如果腫脹的乳房不易握住，可以用手將擠壓并摩擦乳頭和乳暈，直到它們變軟，然后讓寶寶含住。 哺乳前按摩乳房內(nèi)部，以幫助乳汁流動以及淋巴和血液的循環(huán)。 也可以要使用卷心菜葉緩解充血癥狀，請取出冷藏的卷心菜葉粗莖，在中間打一個洞，涂在乳房上。

4.催乳師的優(yōu)勢

催乳師的專業(yè)水平不僅決定了你以后的薪水，也決定了你以后會幫助人還是欺騙人。 確實很多催乳師一個月能掙一萬多，但也有一些關(guān)于催乳師的負(fù)面信息。 而對于那些沒有做好本職工作的催乳者，只有兩種情況：他們沒有好好學(xué)習(xí)，或者找錯了師父。 專業(yè)催乳師工作沒有問題。 他們是像醫(yī)生一樣受人尊敬的群體。

5.怎么促進(jìn)乳汁分泌

由于孕媽們在生產(chǎn)過程中會有大量的血液消耗和體力消耗，因此產(chǎn)后體質(zhì)和抵抗力都會有所下降，繼而腸道消化能力也會減弱，所以應(yīng)該吃一些富有營養(yǎng)又容易消化的流食，例如小米粥、番茄蛋花湯、酒糟蛋等。這些不僅有助身體恢復(fù)還能促進(jìn)乳汁分泌。

6.母乳喂養(yǎng)寶寶的好處

母乳喂養(yǎng)，是寶寶主動吃奶，這是由我們?nèi)梭w的結(jié)構(gòu)決定的，寶寶掌握吃奶技巧后吸吮乳汁，在吃飽了的時候主動就停下來了，母乳喂養(yǎng)的寶寶吃飽后，寶寶就不怎么吃奶，或者“吃著玩兒”，這是孩子在滿足吸吮需求，不會吃得太多，而寶媽的乳房跟寶寶磨合好之后，也會按照孩子的吃奶量來分泌乳汁，從而達(dá)到供需平衡的狀態(tài)。

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