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推拿是屬于技能類的工作，這類工作特別注重實踐，學習的周期一般都不長，主要是了解各個穴位和關節(jié)的位置，每個地方的穴位應該怎么進行按摩，這樣的按摩可以達到什么樣的效果，這是我們學推拿正骨要掌握的技能，一般掌握技巧還要學的專業(yè)至少要花費的時間在3個月以內，有基礎的朋友可能更快一些。
按摩是祖國醫(yī)學的瑰寶，在*有著悠久的歷史，數千年前受到*醫(yī)學家和養(yǎng)生學家的重視。例如，《黃帝內經》指出:“按摩勿釋，著針勿斥，移氣于不足，神氣及得復。"說明秦漢時期按摩已經成為醫(yī)療和養(yǎng)生的重要手段。按摩按摩可以在一定程度上緩解疼痛和疲勞，這是一種有效的療法。但是，頻繁按摩不一定有益?，F代人的生活活動量和活動幅度小，幾乎沒有劇烈的運動，只有一部分肌肉處于持續(xù)運動狀態(tài)，很多肌肉處于休眠狀態(tài)。
廣州海珠區(qū)哪個中醫(yī)推拿培訓機構好溫：使用擺動、摩擦、擠壓等手法，用較緩慢而柔和的節(jié)律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織，以達到溫熱祛寒的目的，適用于虛寒癥。補：運用推法、摩法、揉法等重點在腹部的中脘、天樞、氣海、關元穴上，再用按法、摩法、推法、點法作用于背部膀胱經和華佗夾脊穴上，以補氣血津液之不足，臟腑機能之衰弱，重點補后天之本脾胃和先天之本腰腎。通：運用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經絡，拿肩井通氣機，行氣血，點按背部腧穴通暢臟腑氣血，以達到祛除病邪壅滯的作用。
中醫(yī)推拿是一門系統(tǒng)*，有很多人想學習中醫(yī)推拿，初學者都會遇到這些問題。學習中醫(yī)推拿，很多人都是從實操開始上手，其實不然，理論很重要！很重要！很重要！包含：中醫(yī)基礎理論、生理病理學和人體解剖學等，尤其是針灸學中的經絡和穴位更要詳加了解。初學推拿時可以自行制作一個沙袋或米袋，也可以直接在某寶上買一個推拿米袋，然后開始訓練手法操作，直到熟練的掌握推法、按法、點法、揉法、摩法等常用的幾種手法。
一般來說正骨推拿培訓的費用都在2000-5000以內，費用不是很高，很多培訓學校還提供住宿跟飲食這方面。其實很多城市的費用還是跟地區(qū)因素有關的，但是并不是學費越高越好，我們的要有識別培訓學校是否專業(yè)的能力，培訓老師的能力很重要，如果一個老師能力真的非常好，短時間能快速讓我們學會正骨的技術，我覺得學費貴一點也是能接受的，所以各位同學試聽課了解老師的能力很重要。
中醫(yī)認為，人體由氣、血、津等基本物質構成。人體內的血氣與全身各部位、各器官的健康有關。血氣充足，循環(huán)流暢，有助于排出體內毒素和垃圾，促進新陳代謝。氣血不足可能會出現下肢浮腫、肌肉疼痛、夢想多、恐慌等癥狀。人體內的血氣不僅受個人體質、日常飲食的影響，還受季節(jié)、環(huán)境的影響，冬天溫度低、血管收縮差、全身血氣循環(huán)差，不及時調理可能導致體內血氣供給不足。因此，調整血氣等于不斷給我們的身體注入新鮮的活力。
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