南京才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些那個(gè)比較好(演講怎么戰(zhàn)勝恐懼心理)

南京才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些那個(gè)比較好，今天和朋友聊天，無意間聽到南京口才培訓(xùn)（3.0）最近很火，在網(wǎng)絡(luò)上了解了一下關(guān)于它的一些介紹突破恐懼提升自信提升口才，人際交往中的談話技巧，什么是好口才，演講怎么戰(zhàn)勝恐懼心理，演講的形式與風(fēng)格，演講緊張?jiān)趺崔k。

突破恐懼提升自信提升口才

鬼谷子說過，口乃心之門戶。簡(jiǎn)單來理解，一個(gè)人的語(yǔ)言是內(nèi)在的呈現(xiàn)，一個(gè)人能口吐蓮花的前提是心中有蓮花，所以一個(gè)能真正自信表達(dá)的人，他內(nèi)在一定是一個(gè)自信的人才能做到，如果只是通過技巧套路的學(xué)習(xí)，那呈現(xiàn)的都是有限的自信，可以說是“偽裝”的自信，實(shí)際上不堪一擊！

人際交往中的談話技巧

如果我們說話的方式是想到什么就說什么的話，不僅達(dá)不到談話的目的，可能還會(huì)傷害到對(duì)方，使談話變得沒有任何意義。我們首先需要做的就說不要太過于賣弄自己，當(dāng)我們?cè)谡f大話的時(shí)候，可能起初只是想引起別人的注意，但是往往大話被戳穿的時(shí)候，惱羞成怒的人會(huì)做出一些沖動(dòng)的舉動(dòng)來。其次，不要用斥責(zé)的語(yǔ)氣來教訓(xùn)他人，不管是同事還是親朋好友，人人都是平等的，不要自以為是、居高臨下、唯我獨(dú)尊。盛氣凌人的態(tài)度只會(huì)讓別人更加的遠(yuǎn)離你。

什么是好口才

什么多人經(jīng)常說要去學(xué)習(xí)口才，要做一個(gè)口才好的人。還有人經(jīng)常說身邊的誰(shuí)誰(shuí)口才好，那么到底才算好口才呢？有哪些衡量標(biāo)準(zhǔn)呢？1.以結(jié)果和目標(biāo)為導(dǎo)向。2.口者心之門戶，講好話做好事。3.該講的時(shí)候講得出彩，不該講的時(shí)候能受得住。4.對(duì)內(nèi)了解，自己對(duì)外了解聽眾。具備以上幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)了那么就可以稱為好口才了。

南京才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有哪些那個(gè)比較好

演講怎么戰(zhàn)勝恐懼心理

演講其實(shí)看的人還是很多的，但是也是給演講者帶來很多恐懼的心理，在演講中發(fā)揮失常也是很常見，有些人就會(huì)問哪怎么克服這種心理陰影了，其實(shí)方式也是比較簡(jiǎn)單的，首先是要調(diào)整好自己的呼吸，轉(zhuǎn)移自己的視野，但是也是保證說話的語(yǔ)速，專業(yè)性的知識(shí)的講解，在演講時(shí)候活躍現(xiàn)場(chǎng)的氣氛來緩解自己的緊張，其實(shí)在做口才培訓(xùn)老師也是教你怎么來戰(zhàn)勝恐懼的心理。

演講的形式與風(fēng)格

備：之前好好休息，上臺(tái)前不要喝水和吃東西，記住，水不是流過時(shí)潤(rùn)喉的，而是從胃吸收才潤(rùn)喉的。上臺(tái)前喝水，根本對(duì)嗓子沒好處，反而容易讓聲音嘶啞。上臺(tái)前更不要再次看稿，理論上，演講前一天就應(yīng)該脫稿。服裝：商務(wù)正裝即可，如果聽眾較多，衣服色可以淺一點(diǎn)。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太舊。配樂：自己選擇一個(gè)適合內(nèi)容的音樂，通常練習(xí)演講的時(shí)間和音樂的時(shí)間、節(jié)奏能揉合到一起，肯定不會(huì)超時(shí)，上臺(tái)演講后開始放音樂。

演講緊張?jiān)趺崔k

演講這個(gè)事兒，不只是你緊張有壓力，每一個(gè)人演講都會(huì)緊張的。著名的美國(guó)作家、演講家馬克·吐溫，說過一句話：這個(gè)世界上只有兩種演講者，一種是特別緊張的，另一種是假裝自己不緊張的。以前，你一定聽到過一些克服緊張的方法，歸納起來無非兩大類：*類，放松，比如深呼吸，告訴自己別緊張；第二類，充分準(zhǔn)備，通過無數(shù)遍的演練，把演講稿背得滾瓜爛熟，說這樣你上臺(tái)就不緊張了。

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