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1.推拿的好處

我們都知道推拿是中醫(yī)里面的三大法寶之一,特別是學(xué)中醫(yī)的同學(xué)推拿是一定要學(xué)的,因為我們都知道學(xué)中醫(yī)的特別是臨床跟實踐都很關(guān)鍵,最主要你會接觸到不同的癥、癥、病;另外推拿與針灸很多穴位相同, 為針灸也打好了準(zhǔn)備;有些病能推拿好的就不要用針灸,能針灸好的就不要用方劑。

2.學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿的拿法

在中醫(yī)按摩手法中,拿法也是比較常見的手法之一,主要是拇指和四指同時用力,內(nèi)收提起,做輕重交替一緊一松的揉捏動作。使用羅紋面時,禁止使用指端或指甲,以免損傷表皮。一般來說,學(xué)習(xí)中醫(yī)按摩的人都會學(xué)習(xí)這種方法。

3.中醫(yī)推拿的摩法

現(xiàn)在學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿按摩的人是非常多的,而中醫(yī)推拿的手法也比較多。比如摩法,主要就是將手指面或手掌面在體表某部位作環(huán)形有韻律的撫摩運用,是較輕柔的一種推拿手法,一般在治療開始或結(jié)束的時候使用,用力時要輕柔、均勻。

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