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學(xué)心理咨詢師怎么做

首先,心理咨詢師要有充足的理論基礎(chǔ)和技能培訓(xùn),需要大量時(shí)間和金錢的投入其次,心理咨詢需要良好的傾聽、溝通技能,自己喜不喜歡這種工作模式也要考慮。*有個(gè)小建議,你可以自己去比較權(quán)威的機(jī)構(gòu)體驗(yàn)一下心理咨詢,了解一下心理咨詢過程中發(fā)生了什么。

心理咨詢師需要人格魅力

需要注意的是,心理咨詢師絕不是權(quán)威,并不是以專家的角色去幫助別人,而是用自己的人格去影響和幫助別人。一個(gè)對(duì)生活失去信心,充滿負(fù)能量的人是不可能幫助來訪者解決問題的。因此,要幫助來訪者,咨詢師首先要先自我成長。 咨詢師的成長就是通過心理咨詢的理論和技術(shù),通過覺察自己,分析自己,解決自己的心理問題,成長為一個(gè)穩(wěn)定的客體以健康的人格去影響來訪者。

學(xué)好基礎(chǔ)理論知識(shí)

想學(xué)習(xí)心理咨詢的話,首先是進(jìn)行基礎(chǔ)理論方面的系統(tǒng)培訓(xùn),短期的比如基礎(chǔ)考證班,目前是考中科院心理所的心理咨詢師合格證書,長期的比如在職研修班課程,通常是2年的學(xué)習(xí),類似碩士階段的培養(yǎng)。這一時(shí)期,主要是搭建起心理學(xué)的框架體系,打好基礎(chǔ)。

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心理咨詢師也需要給自己治療

其次心理咨詢師接觸了大量的理論知識(shí)以后,對(duì)自我的覺察能力會(huì)變強(qiáng),*心理咨詢師一般都會(huì)有自己的督導(dǎo),督導(dǎo)既是老師,也是一個(gè)局外人,他會(huì)時(shí)時(shí)提醒當(dāng)局者迷的你走出情緒的漩渦。相當(dāng)于心理咨詢師自己也經(jīng)常做心理咨詢來保持自己的心理健康。

心理咨詢需要消化很多東西

心理學(xué)和其他*還是不太一樣的,理論是很中性的東西,這個(gè)中性是指理論可以用來對(duì)外,可以像放大鏡仔細(xì)看別人,也可以仔細(xì)看自己,所以我提倡的心理學(xué)學(xué)習(xí)方法,內(nèi)化,用日記,瑜伽,用內(nèi)省,再加上適當(dāng)?shù)睦碚?,心理學(xué)發(fā)展史,還有傳統(tǒng)經(jīng)典,這樣才是比較適合心理學(xué)的學(xué)習(xí)過程,在了解自己和學(xué)習(xí)理論共同促進(jìn)自己對(duì)理論和自己的了解。

心理咨詢師需懂得人性

在清楚了人性是什么的問題之后,我們需要生死問題有通透的認(rèn)識(shí),因?yàn)槿说暮芏嗪芏嘈睦韱栴}實(shí)際上都與生死問題密切相關(guān),而生死問題實(shí)際上依然屬于哲學(xué)問題,我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是:學(xué)習(xí)和感悟佛家、道家是悟透生死問題的很好的選擇。

心理咨詢師可以自學(xué)嗎

自學(xué)是不建議的,體系性、針對(duì)性、實(shí)操性都不強(qiáng),沒法保障你成為一名心理咨詢師。建議還是報(bào)考培訓(xùn)機(jī)構(gòu),通過培訓(xùn)機(jī)構(gòu)全面的培訓(xùn),認(rèn)真、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué)理論、 實(shí)操、訓(xùn)練課程,考取證書,這樣才能最終達(dá)到你的目標(biāo)。很多人選擇自學(xué)的原因大都是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因,覺得網(wǎng)上有很多免費(fèi)課程或者幾十塊錢的課程,沒必要報(bào)班,只需要買點(diǎn)書看買點(diǎn)題做做就可以了。

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