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足療按摩也是屬于按摩里面的一種,但是跟正骨這類的按摩還是差別很大的,推拿正骨最少也要3個月的時間才能掌握好理論跟實操這一塊,不然畢業(yè)后很難上手。但是足療按摩這個學的比較簡單,沒有太多的理論就是足部穴位加上按摩手法,一般一個月的時間就差不多了。
戰(zhàn)爭頻發(fā)的年代,受傷是難免的,隨著一些人不自主的撫摸自己的受傷部位,漸漸地發(fā)現(xiàn)通過撫摸能緩解傷痛,有此慢慢的總結歸納,形成了推拿按摩的起源。而按摩最早的文字記載,可以追溯到殷商時期,在殷墟甲骨卜辭中,有許多字與按摩有關。這一點充分說明了按摩最遲起源于商代后期,即3000多年前。到了先秦時期,其主要的醫(yī)學資料來源于殷墟甲骨卜辭和長沙馬王堆漢墓醫(yī)書的記載,其中以《五十二病方》記載的按摩治療疾病最多。該書中約記載了以摩法為主的10種按摩的手法。
強刺激按摩手法可引起部分細胞蛋白質的分解,產(chǎn)生組織胺和類組織胺物質,再加上手法機械可轉化為熱能的綜合作用,促進毛細血管擴張,增強局部皮膚肌肉的營養(yǎng)供應,有效改善肌肉萎縮,損傷組織也促進修復。按摩手法的斷斷續(xù)續(xù)的擠壓可以增強血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。病變部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)有效改善,加快水腫和病變產(chǎn)物的吸收,消除腫脹攣縮。按摩的好處很多,平時在業(yè)馀時間,建議按摩師繼續(xù)按摩自己的身體,緩解壓力,預防疾病。
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