說(shuō)起肚皮舞,阿拉伯文叫它"Raks Sharki",意指充滿神秘魔力的東方之舞,充滿女性魅力的感性之舞,是中東和埃及等地的傳統(tǒng)舞蹈。
傳說(shuō)中“肚皮舞”是源于古埃及人對(duì)生育女神的崇拜。相傳有一位身材絕佳的妙齡女子,來(lái)到神廟祈求生育之神能賜予其子嗣。她在神像前投足、扭腰、擺臀,好似舞蹈。她那婀娜多姿的優(yōu)美舞蹈,使在場(chǎng)的祭司們?yōu)橹畠A倒,即刻稟報(bào)了法老。后來(lái)將她的“舞蹈”作為祭司舞蹈,時(shí)至今日,一直流傳了下來(lái)。在阿拉伯地區(qū),肚皮舞則是女性不對(duì)外公開(kāi)神秘宗教的儀式。還有一種傳說(shuō)肚皮舞是身心合一的修身養(yǎng)性之舞,是神圣、崇高的宮廷舞。這種舞蹈形式逐漸發(fā)展為一種民間藝術(shù),現(xiàn)在成為廣泛流行于世界各國(guó)的一種獨(dú)特的娛樂(lè)、表演和健身形式。
華岡肚皮舞的誘惑
在充滿異國(guó)情調(diào)的樂(lè)曲中釋放舞蹈激情,肚皮舞是一種優(yōu)美的身體藝術(shù),肚皮舞能夠讓你身體的多個(gè)部位得到充分的活動(dòng),能夠使你在萬(wàn)種風(fēng)情中塑造出完美身材。
華岡肚皮舞的功效
肚皮舞是一種健康的舞蹈,對(duì)女性的身體起著有效的保健作用。肚皮舞是一種全身運(yùn)動(dòng),它讓舞者的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動(dòng),從而提高身體的彈性和柔韌性。除了可收緊臀肌之外,肚皮舞還能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng),促進(jìn)盆腔血液流通,內(nèi)在按摩腹腔和子宮等器官,對(duì)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病也有一定的輔助治療作用。
華岡肚皮舞的特點(diǎn)
1)肚皮舞學(xué)習(xí)的門檻低,對(duì)舞者體形沒(méi)有什么硬性要求。它適合任何年齡階段的女性人群,有沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ)都可以。它設(shè)有各級(jí)別的培訓(xùn)班,可以從最基礎(chǔ)的練起;它適合任何體形的人,不管是胖是瘦,都可以練習(xí)肚皮舞。
2)肚皮舞充滿著樂(lè)趣,與一般的減肥方法不同,它可以讓舞者在舞蹈中感受到莫大的快樂(lè)。神秘的音樂(lè)節(jié)奏,盡情扭動(dòng)的身體,身心隨著舞動(dòng)變得輕盈快樂(lè),減肥不再是一件痛苦的事情,而是一種快樂(lè)的生活方式。
3)提臀豐胸 讓你的身材凹凸有致。
4)媚骨柔情 讓你從此風(fēng)情萬(wàn)種:肚皮舞性感嫵媚,特別適合女性練習(xí),能夠?qū)⑴躁幦嶂腊l(fā)揮到極致。如果你想成為一個(gè)更有魅力更女性味十足的性感女子,肚皮舞是絕佳的選擇。
5)肚皮舞自我隨性,無(wú)需在意他人的評(píng)價(jià),只要你自信就可以完美地表現(xiàn)出最自我最性感的舞姿。
6)減壓放松 感受獨(dú)特的“身”呼吸。
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