授課學(xué)校:上海優(yōu)客體育培訓(xùn) 1506人看過
網(wǎng)球培訓(xùn)初級課程 球拍的保養(yǎng)與維護(hù);準(zhǔn)備姿勢,握拍姿勢;正手反手原地?fù)羟蚣耙苿訐羟蚣夹g(shù);專項(xiàng)練習(xí)正手、反手直線球及斜線球技術(shù);站位、球的落點(diǎn)判斷;步法及移動技術(shù);發(fā)球技術(shù);截?fù)羟蚣夹g(shù)。比賽規(guī)則及裁判法 [查看詳情]
更新時間:2009-09-03
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