萬千瑜伽之瑜伽經(jīng)典語錄
靜若處子, 瑜伽女子的身上有種獨(dú)特的美!
這種美是內(nèi)心沉淀過后呈現(xiàn)出來的一種灑脫
瑜伽,詩性和優(yōu)雅,更能顯出女人的形體和女人味。但是性感并不是最重要的,最重要的是自我接納。Nude Yoga Girl喜歡瑜伽,并拍下了自己的每一種美好姿態(tài),她希望以此來激勵其他人珍惜和愛護(hù)自己的身體。
雖說如此,但是這些瑜伽照片,還是美出新境界,可謂是一個人的玉女心經(jīng),有木有?
瑜伽起源于印度,距今有五千多年的歷史文化被人們稱為“世界的瑰寶”。瑜伽發(fā)源印度北部的喜馬拉雅山麓地帶,古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時,無意中發(fā)現(xiàn)各種動物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病時能不經(jīng)一任何治療而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動物的姿勢觀察、模仿并親自體驗(yàn),創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng),也就是體位法。這些姿勢歷經(jīng)了五千多年的錘煉,瑜伽教給人們的治愈法,讓世世代代的人從中獲益。
在數(shù)千年前的印度,高僧們?yōu)樽非筮M(jìn)入天人合一的*境界,經(jīng)常僻居原始森林,靜坐冥想。在長時間單純生活之后,高僧們從觀察生物中體悟了不少大自然瑜伽美圖法則,再從生物的生存法則,驗(yàn)證到人的身上,逐步地去感應(yīng)身體內(nèi)部的微妙變化,于是人類懂得了和自己的身體對話,從而知道探索自己的身體,開始進(jìn)行健康的維護(hù)和調(diào)理,以及對疾病創(chuàng)痛的醫(yī)治本能。幾千年的鉆研歸納下來,逐步衍化出一套理論完整、確切實(shí)用的養(yǎng)身健身體系這就是瑜伽。
瑜伽的函義為"結(jié)合","平衡","統(tǒng)一",不僅是知性的、感性的,而且要理性的去實(shí)踐"它",瑜珈是讓我們?nèi)ド眢w力行的運(yùn)動。
瑜伽女子的身上有種獨(dú)特的美!靜若處子,動若脫兔。這種美,是和諧,是靜謐,是內(nèi)心沉淀過后呈現(xiàn)出來的一種灑脫。
與她們相處,你會沒有距離,沒有壓力,家常得如鄰家姐姐或妹妹一樣。相處的剎那,心就融合在一起,她們愿意靜靜地傾聽友人的歡樂悲喜,分擔(dān)你的喜怒哀樂,只要你是真誠的在與她們交往。
一個明心見性的瑜伽女子,無論身處何種逆境,都能夠歡喜承受。因?yàn)槊鎸o法改變的事實(shí),只有用坦然的心去承受。轉(zhuǎn)過臉,她還會滿面盈盈帶笑,把所有的不愉快,不開心統(tǒng)統(tǒng)收藏心底,用寬容和愛去化解。面對突如其來的波折,沉著應(yīng)對,波瀾不驚。
你若有幸結(jié)識這樣一個瑜伽女子,你是幸運(yùn)且幸福的,你會感受到她們?nèi)崛岬膼叟c包容,她們會用一顆最溫暖細(xì)膩的心關(guān)愛家人,愛護(hù)朋友,因?yàn)樵谒睦?,萬般皆是緣,沒有什么是不可割舍的,放不下和不可原諒的。即使在某一時刻她們被觸怒了,你也不會看到她們的失態(tài),只轉(zhuǎn)瞬間,慍怒就會在她的眉頭煙消云散開,因?yàn)樗齻兊膬?nèi)心,是一片寬廣的愛的海洋,寬廣到可以融化一切的不愉快!
她們會想,所有承受的一切,都是冥冥之中注定好了的。失去了的,或許原本就不該歸自己擁有。愛過的,錯過的,生命中短暫穿梭過的,最終留下的,相伴永久的,都是宿命!愛過就不必恨,即便會有失去時的痛苦,想一想擁有時的幸福和快樂,即便是短暫的,也曾在人生的歷程上留下過一段美好的回憶啊!
瑜伽女子大多喜歡養(yǎng)些花花草草,不一定都很名貴,反倒是一些最常見的盆栽,生命力越是旺盛!每天施以清水灌溉,給予充足的陽光照射,用心修剪,剪去枯枝爛葉,就像梳理自己的內(nèi)心,讓最陽光最朝氣蓬勃的一面顯露出來。然后靜靜的欣賞那一抹綠,滿眼歡喜!
瑜伽女子喜歡靜坐沉思,點(diǎn)一縷燃香,放一曲輕柔若水般流淌的音樂,著一身寬松的服飾,不施粉黛,長發(fā)隨意挽個發(fā)髻或慵懶的披散在肩頭。置身于灑滿陽光的落地窗跟前,盤坐在蒲團(tuán)或瑜伽墊子上,雙目微閉,面帶微笑,靜坐觀想,任它窗外嘈雜紛擾,絲毫打擾不到她們那顆寧靜安詳?shù)男摹?br />
心若止水,清澈安寧,澄澈的心引領(lǐng)她們走回清凈的路,幫助她們分清是非、黑白、孰是、孰非、孰可交,孰不可交。心底洋溢著滿滿的感恩、友善、理解,包容,感覺到自己是個好樣的人,是個能夠給他人帶去美好心境的人,內(nèi)心便會滋生無限喜悅!