來萬千感受*的瑜伽課程吧
最接近禪修的瑜伽--昆達(dá)里尼
昆達(dá)里尼的功效:
瑜伽感悟:
去照看你的心靈一如照看你的身體,為每日精神而習(xí)練,每天都是全新而神圣的,都值得為之付出時間!
瑜伽之路:
萬千瑜伽高級教練
九年的瑜伽習(xí)練及兩年授課經(jīng)驗
擅長七色哈他瑜伽、脈輪、流瑜伽以及昆達(dá)里尼瑜伽課程(包括常規(guī)課、早課或冥想課程)
修習(xí)和授課有阿斯湯伽、阿奴薩拉、哈他瑜伽、陰瑜伽
現(xiàn)主修昆達(dá)里尼瑜伽Kubdalini Yoga
教學(xué)特色:
完整性、針對性、快速有效
Detox flow的功效:
瑜伽感悟:
瑜伽不單是瑜伽墊上的體式,而是整個人生的哲學(xué)
教學(xué)經(jīng)驗:
萬千瑜伽高級教練,從事瑜伽學(xué)習(xí)和授課七年多
擅長課程:
流瑜伽、陰陽瑜伽
教學(xué)風(fēng)格:
剛?cè)岵?jì) 充滿動感
擅長身體調(diào)理:
注重情感層和冥想課程
瑜伽之路:
美國瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證老師
200小時Inspya Yoga.Lance Schuler上海
100小時高級教師培訓(xùn)及繼續(xù)進(jìn)修課程
50小時火箭流瑜伽師資培訓(xùn),David
來練瑜伽吧