孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓練營,那么兒童練籃球長個子嗎,通過本文家長也可以了解下練形體芭蕾能長個子嗎???
錯了,芭蕾對骨骼的發(fā)育是有很大好處的,而不同運動方法對身高也是非常有影響的,這主要要先清楚人是怎么"長個'的.先不說如何變粗,就說如何變長吧.人在未成年時骨頭的兩端是軟骨組成的,軟骨會不斷增長并且不斷變?yōu)槌晒?人在20歲中有4次激增期,由于篇幅關(guān)系就不多說了,我想你也不大想了解.但是因為兒童少年骨骼的化學成分與成中人不同,含有機物較多,無機物較少,成年人骨中有機物和無機物含量的比例為3:7,兒童為1:1。因此骨的彈性大而硬度小,不易骨折而易發(fā)生畸形。芭蕾的一個非常重要的要素就是長,所有動作是伸展運動,這對身高是有很大好處的,但是在10歲之前運動量不可太大,證據(jù)是那些參加兒童形體班的孩子即使張大了以后體態(tài)氣質(zhì)也明顯比其他孩子優(yōu)秀.前邊說的是為了反駁那些說芭蕾對骨骼發(fā)育沒有作用人的觀點,現(xiàn)在說回樓主,身高與很多因素有關(guān)系,一是遺傳,如你的父母身高都沒有很高的話,你就不可能有很大發(fā)展,另外根據(jù)應驗女孩的身高還要比父親矮一些.再就是氣候,氣溫越高,軟骨消失的時間就越快,越冷骨化時間越長.所以北方人要比南方人高,而俄羅斯人為什么那么高也找到依據(jù)了吧.18歲的人如南方的話骨骼基本已經(jīng)骨化完成,不會再有大的發(fā)展.而北方人由于氣候關(guān)系有人在20歲以后還會有余地.所以18歲以后再注意運動還幫助骨骼成長已經(jīng)力不從心了,而如果想讓自己的孩子長的很高就要找和很高的爸爸,然后去北方生活,孩子10歲以后要他學習芭蕾或者達籃球另外休息的床也很重要.
練形體芭蕾能長個子嗎???希望文中的介紹能給你幫助
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