北京八里橋有學(xué)少兒網(wǎng)球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎(網(wǎng)校三步走)

北京八里橋有學(xué)少兒網(wǎng)球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎，都說(shuō)北京網(wǎng)球培訓(xùn)現(xiàn)在很火，我們通過(guò)網(wǎng)校三步走，網(wǎng)球的規(guī)則禮儀，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練要點(diǎn)，青少年兒童網(wǎng)球培訓(xùn)難學(xué)嗎，打網(wǎng)球有什么要領(lǐng)，網(wǎng)球技術(shù)要求高，學(xué)習(xí)難度大，網(wǎng)球的佳啟蒙年齡看一下是怎么讓認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多的。

1.網(wǎng)校三步走

*，必須要先碰到球，因此簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)步法必須要學(xué)的。第二，球要能打起來(lái)，必須要過(guò)網(wǎng)，因此拍面要適當(dāng)打開(kāi)（當(dāng)然有些人把拍面關(guān)著，然后拉過(guò)網(wǎng)也可以，但對(duì)初學(xué)者不建議），容易過(guò)網(wǎng)和打遠(yuǎn)。第三，球要能落在底線(xiàn)以?xún)?nèi)，必須要有旋轉(zhuǎn)，把球壓住一點(diǎn)，否則就會(huì)出高出太遠(yuǎn)（當(dāng)然水平高級(jí)就要學(xué)會(huì)打平擊，球旋轉(zhuǎn)會(huì)很少，更多是靠壓住球，控制擊球點(diǎn)，精確度的要求很高，初學(xué)者不建議學(xué)）。

2.網(wǎng)球的規(guī)則禮儀

在我們的日常網(wǎng)球訓(xùn)練中，小球員普遍覺(jué)得網(wǎng)球很好玩，有很多好玩的禮儀規(guī)則，在網(wǎng)球訓(xùn)練中不許赤膊、不許跨網(wǎng)等，比賽時(shí)不管勝負(fù)如何都要和對(duì)方握手以示尊重。在訓(xùn)練網(wǎng)球的過(guò)程中，我們可以慢慢的給孩子講解禮儀規(guī)則。

北京八里橋有學(xué)少兒網(wǎng)球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎

3.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練要點(diǎn)

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練要點(diǎn)，1.依據(jù)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)新項(xiàng)目的特性,在發(fā)展趨勢(shì)各類(lèi)素養(yǎng)時(shí)，要有分清主次之分。如，在發(fā)展趨勢(shì)靈巧、速率素養(yǎng)和體力素養(yǎng)時(shí),靈巧、速率素養(yǎng)訓(xùn)煉的比關(guān)鍵超過(guò)體力素養(yǎng)訓(xùn)煉。自然這并不代表著體力素養(yǎng)針對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不重要。2.依據(jù)不一樣訓(xùn)煉環(huán)節(jié)或技術(shù)性訓(xùn)煉的必須,有關(guān)鍵地分配人體訓(xùn)煉內(nèi)容。如在技術(shù)性訓(xùn)煉的某環(huán)節(jié)，要提升挪動(dòng)中正手攻球抽球的工作能力，可在重點(diǎn)素養(yǎng)訓(xùn)煉時(shí)，多分配一些發(fā)展趨勢(shì)步驟挪動(dòng)速率和步驟啟動(dòng)速率的訓(xùn)練。3.體質(zhì)訓(xùn)煉健身運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和抗壓強(qiáng)度的分配，應(yīng)融入羽毛球比賽的具體必須。4.在體質(zhì)訓(xùn)煉所選用的訓(xùn)練方式上，要盡量貼近網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)性特性。

4.青少年兒童網(wǎng)球培訓(xùn)難學(xué)嗎

現(xiàn)在越來(lái)越多的家長(zhǎng)會(huì)把孩子送進(jìn)網(wǎng)球訓(xùn)練班，認(rèn)為有專(zhuān)業(yè)人指導(dǎo)，在以后網(wǎng)球的發(fā)展道路上肯定是沒(méi)問(wèn)題的。但是青少年兒童網(wǎng)球培訓(xùn)難學(xué)嗎？其實(shí)多少還是有一定難度的，因?yàn)榫W(wǎng)球本來(lái)就是一項(xiàng)成人運(yùn)動(dòng)，不管是從規(guī)則還是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材等，基本上都是按照成人標(biāo)準(zhǔn)來(lái)定的，而孩子還在身體發(fā)展中，各方面都不是太成熟，所以孩子學(xué)習(xí)網(wǎng)球時(shí)建議還是選擇專(zhuān)業(yè)性的學(xué)校報(bào)班學(xué)習(xí)為好。

5.打網(wǎng)球有什么要領(lǐng)

網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)入門(mén)是相當(dāng)難的，一開(kāi)始的時(shí)候要有耐心，不要覺(jué)得自己能做到多少，要知道就算是專(zhuān)業(yè)選手也不是說(shuō)能隨心所欲的打球。小編給你*的建議就是初期盡量少對(duì)打，多讓人給你喂定點(diǎn)多球。動(dòng)作不規(guī)范沒(méi)關(guān)系，大體上的動(dòng)作結(jié)構(gòu)沒(méi)差就好。小問(wèn)題暫時(shí)不需要在意。

6.網(wǎng)球技術(shù)要求高，學(xué)習(xí)難度大

網(wǎng)球技術(shù)要求高學(xué)習(xí)難度大，相信很多人都會(huì)有這樣的想法。相對(duì)于簡(jiǎn)單易學(xué)的乒乓球和羽毛球，網(wǎng)球由于場(chǎng)地的因素和規(guī)則的影響，技術(shù)要求非常高。 無(wú)論是發(fā)球、接球、上網(wǎng)，還是底線(xiàn)球技術(shù)，都是相當(dāng)難學(xué)的，一般人很難堅(jiān)持到*。

7.網(wǎng)球的佳啟蒙年齡

網(wǎng)球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)，兒童學(xué)習(xí)網(wǎng)球的*啟蒙年齡是5-7歲，因?yàn)檫@個(gè)年齡是兒童動(dòng)作感形成的階段，如平衡感、節(jié)奏感、協(xié)調(diào)感等。網(wǎng)球練習(xí)可以很好的鍛煉這方面的能力，越早學(xué)習(xí)，就有越多的時(shí)間和精力去挖掘自己的運(yùn)動(dòng)天賦。

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