北京百子灣哪里有學街舞考級的培訓機構(gòu)(爵士舞起腿部動作)

北京百子灣哪里有學街舞考級的培訓機構(gòu)，經(jīng)常有人問我北京爵士街舞培訓怎么樣?那還是先看看爵士舞基礎(chǔ)，可以學爵士舞嗎，街舞和爵士舞哪個好，學街舞還可以緩解壓力，視頻學習如何入門爵士舞，爵士舞起腿部動作把。

1.爵士舞基礎(chǔ)

爵士舞是美國的一種現(xiàn)代舞，爵士舞富有強烈的動感以及節(jié)奏，是一種開放性的舞蹈。爵士舞學習是沒有年齡限制和性別限制的，只要你想學習就可以學。舞蹈學習最注重的就是身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性，爵士舞可能沒有古典舞那么高的要求，但是對身體的協(xié)調(diào)性要求比較高的。

2.可以學爵士舞嗎

零基礎(chǔ)可以學爵士舞嗎？當然可以的。爵士舞可以無基礎(chǔ)學習，只是從零開始學。零基礎(chǔ)爵士舞從學習基本功開始，會進行頭、頸肩、胸腰襠六個部位的訓練，音樂節(jié)奏和節(jié)奏的控制也是非常重要的基本功練習。 咱們可以直接報個舞蹈班跟著老師學習就行。

3.街舞和爵士舞哪個好

首先街舞和爵士舞各有特色，兩者都有很多不同的風格。你應該選擇你喜歡的風格?？梢远嗫磧蓚€舞蹈的視頻，從而選擇自己更感興趣的那一個。 其次街舞、爵士舞節(jié)奏感強；女生一般學爵士的比較多；爵士樂性感；它散發(fā)著魅力和活力。男生一般能更好的選擇嘻哈，因為更帥，而且嘻哈對力量和控制力要求更高。

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4.學街舞還可以緩解壓力

有很多的孩子年齡大點了，但是性格越來越內(nèi)向，再加上學習壓力也大，很多都不愿意與家長溝通。從而導致孩子根本就沒辦法釋放壓力，反而壓力也只會越來越大。長時間這樣下去，孩子就會變得很孤僻，不合群。但兒童街舞就可以很好的改善這一方面，讓孩子的性格變得活潑開朗，在別人面前可以更好的，大方的展示自己。讓自己變得更有信心，也更愿意與家長溝通。

5.視頻學習如何入門爵士舞

對于剛?cè)腴T，又找不到老師教，又想學視頻的人來說，扣視頻的時候可能會覺得上不去。 從個人扣視頻的經(jīng)驗來看，這個方法是不急著馬上扣動作，而且是因為一直看視頻，直到閉上眼睛聽歌，然后才學會了之后的動作 對動作有印象，覺得學的很快，記的也更牢了。

6.爵士舞起腿部動作

腿部動作很重要，進退、踢抬、跳躍都可以透露出激情。 首先壓腿，有幾點需要注意:壓腿不要用力過猛，壓腿動作要慢，一般每次3 ~ 5分鐘。壓腿后，*做一些踢腿練習，放松調(diào)整。 腿部練習包括雙腿交叉下蹲，保持背部直立，劈腿套路，包括前后臀。 腿部練習的禁忌是雙腿靠得太近，韌帶沒有打開，然后腿部肌肉沒有收緊。效果就是動作軟綿綿的，一點力量都沒有。

我上面說的這幾點爵士舞基礎(chǔ)，可以學爵士舞嗎，街舞和爵士舞哪個好，學街舞還可以緩解壓力，視頻學習如何入門爵士舞，爵士舞起腿部動作對你有所收獲嗎？北京百子灣哪里有學街舞考級的培訓機構(gòu)

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