北京酒仙橋附近哪里有街舞考級培訓機構(爵士舞，培養(yǎng)節(jié)奏感)

北京酒仙橋附近哪里有街舞考級培訓機構，推薦你學習北京爵士街舞培訓課程，先了解下爵士舞基本動作，怎么選擇舞蹈培訓機構，爵士舞有利于促進少兒智力的發(fā)展，爵士舞，培養(yǎng)節(jié)奏感，關于爵士舞的基本功訓練，爵士舞的手臂訓練，讓學習變的更簡單。

1.爵士舞基本動作

爵士舞的基本動作主要包括四個部分：1頭部運動，主要是向前后左右扭動脖子。2肩部運動，肩膀在垂直平面內先向前畫圓。3胸部運動，4跨步運動。只要把這四個基本動作熟練了，那跳出來的爵士舞基本上就很好看了。

2.怎么選擇舞蹈培訓機構

也許現在有很多爵士培訓班都打著速成的幌子，說零基礎可以幾個月跳得多么多么好之類的，造成了爵士舞的水平良莠不齊，很多跳得根本不忍直視的人還自我感覺良好，覺得看看視頻劃兩下動作就像韓國女團的pv 一樣美了，其實腳下基本功不扎實，動作分離不到位，手臂控制差還喜歡晃來晃去。所以我們在選擇培訓機構的時候要選擇正規(guī)的機構。

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3.爵士舞有利于促進少兒智力的發(fā)展

兒童爵士舞有利于兒童智力的發(fā)展，事實也確實如此。 因為兒童舞蹈符合兒童愛動愛跳的特點，也符合兒童通過感知、依靠表象認識事物的心理特點。 可以提高孩子在動作、節(jié)奏、娛樂方面的模仿能力，加深對外界事物的認識和理解。

4.爵士舞，培養(yǎng)節(jié)奏感

感覺很重要，它是舞蹈的靈魂，培養(yǎng)節(jié)奏感可以很重要，也可以很簡單。 簡單的就是多看舞蹈視頻，聽節(jié)奏感強的音樂，這樣跳舞的感覺自然會變好。 這對爵士樂來說是很重要的，因為經常會有很破的節(jié)拍被踩，而培養(yǎng)節(jié)奏感和音樂感也是培養(yǎng)舞感的基礎。 只要全身心投入，多聽音樂多看多練習，舞蹈的感覺就會出來。

5.關于爵士舞的基本功訓練

其實我們剛開始練基本功的時候，還不是很規(guī)范。 現在我們意識到基礎技能的訓練不需要太復雜，但是看起來很繁瑣不專業(yè)。 以胸部旋轉為例，胸部固定在四個方向連續(xù)旋轉。 以前我的雙手自由擺動，當我轉動胸膛時，我的雙手夸張而顫抖。 看起來很帥但現在我覺得一點都不專業(yè)。 雙手可以固定在左右胯骨的位置，就像移動胸部一樣。

6.爵士舞的手臂訓練

手臂伸直，快，用力！雙手肘關節(jié)在空中平行定位，略低于肩高10cm，兩臂旋轉。開始時雙手反過來，旋轉速度相同。關鍵是兩個肘關節(jié)在空中的位置不能變。這種練習方法效果很強。 注意收緊所有的手臂肌肉，包括小臂和手指，保持手臂的力量，同樣收緊身體。我隨便摸摸你，推推你，你就不動了。 無論手指處于什么狀態(tài)，都要給人一種無限伸展的感覺，這證明你的手指和身體收緊到位了。

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