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1.專注力訓(xùn)練專心很重要

當(dāng)你做A的時候,就不要覺得自己可以同時做B,這樣處理起事情,往往是2倍的時間還不止,而且很容易出現(xiàn)事情混亂,邏輯也被破壞。聽起來高效利用時間,其實不是。把一件事專心做好,然后再去解決另外一件事,有時候,這種狀態(tài)會帶來意想不到的靈感!

2.專注力差對學(xué)習(xí)影響很大

意力不好的孩子,上課容易走神發(fā)呆,一堂課下來,老師講的什么都不知道,更不要說那些重點難點,統(tǒng)統(tǒng)都錯過。課后寫作業(yè)的時候總是東張西望,不能按時完成作業(yè),不管身邊有什么東西都能玩得不亦樂乎,人在教室心早就不知道飛到哪里去了,別人用半個小時就能完成的孩子,專注力差的娃要寫幾個鐘頭。

3.專注力訓(xùn)練周圍環(huán)境很重要

孩子專注力不集中主要是因為身邊的環(huán)境。嘈雜的環(huán)境會自然地分散孩子的注意力,讓孩子無法專心做一件事情。想要提升孩子的專注力,就必須給孩子營造一個有利的環(huán)境。如果孩子在做作業(yè),家長在一旁看電視,無疑會引起孩子的好奇心,使他不能安心學(xué)習(xí)。

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4.為何青少年注意力不集中

現(xiàn)在的科技很發(fā)達(dá)電視手機等電子產(chǎn)品都會對青少年造成一定的影響,降得學(xué)習(xí)質(zhì)量生活質(zhì)量,所以要減平時盡量減少使用電子產(chǎn)品,電子產(chǎn)品容易讓青少年產(chǎn)生依賴性、成癮性,注意力不集中分散學(xué)習(xí)時的注意力,為了小孩的學(xué)習(xí)質(zhì)量,做好防范避免對電子產(chǎn)品的迷戀。

5.小孩專注力不集中家長要配合

小孩在寫作業(yè)的時候不專心因為馬虎出現(xiàn)的錯題,東張西望,摸著摸哪這些都是專注力不集中表現(xiàn),家長看見這種情況又會大罵甚至打人的心都會,這樣導(dǎo)致家長和小孩的累心崩潰,作為家長更是要做*的老師,控制好自己的脾氣,多指導(dǎo)和引導(dǎo)配合相關(guān)的培訓(xùn)幫助孩子改掉這些不好的習(xí)慣。

6.培養(yǎng)小孩的專注力有辦法嗎

創(chuàng)造一個安靜適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境 小孩的課桌只能放書和其他相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品,不允許放玩具和食物;信紙應(yīng)該簡潔 盡量少受外界因素干擾。 讓寶寶在穩(wěn)定的環(huán)境下專心做一件事,買一些書籍進(jìn)行智力訓(xùn)練,每天做一些圖文鍛煉觀察力、注意力和記憶力,比如走迷宮在圖片中找東西,找錯誤,找異同,比較大小長短等等。

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