龍圣搏擊俱樂部怎么樣(龍圣搏擊俱樂部介紹)
通州散打龍圣搏擊俱樂部,是北京最專業(yè)的綜合性培訓(xùn)俱樂部。兩層500余平方米的專業(yè)訓(xùn)練場地,配有*的專業(yè)訓(xùn)練設(shè)施,擁有最專業(yè)的北京**畢業(yè)師資團(tuán)隊。既有10人一班的精品小班,更有一對一的高級私教專業(yè)訓(xùn)練課程。專業(yè)教練為每名會員量身制定相適應(yīng)的訓(xùn)練計劃,可滿足會員達(dá)到強(qiáng)身健體、防身自衛(wèi)、提高技能、瘦身減脂、發(fā)泄壓力、中小學(xué)生體能達(dá)標(biāo)等各方面的需求。
師資力量:俱樂部教練全部來自北京**專業(yè)隊高素質(zhì)人才,*健將級運動員,10年以上運動年限,擁有過硬的功夫、豐富的比賽實戰(zhàn)經(jīng)驗。5年以上的教學(xué)經(jīng)驗。
開設(shè)項目:散打 青少跆拳道 青少武術(shù) 泰 拳 防身綜合格斗 女子防身術(shù) 太極養(yǎng)生 中小學(xué)體能達(dá)標(biāo) 高級私教
通州散打練習(xí)跆拳道的好處:
1、有助于青少年兒童的健康成長發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì),遠(yuǎn)離疾病。
2、提高孩子的協(xié)作和溝通能力,有利于情商的提高。
3、增加孩子的安全感、自信心、成就感、滿足感。
4、磨練意志,克服膽小懦弱不健康心理,培養(yǎng)積極向上的思想意志品質(zhì)。
5、提高專業(yè)技能,防身自衛(wèi),增強(qiáng)應(yīng)急逃生能力。
6、禮儀的培養(yǎng),尊師重道,尊敬師長,孝敬長輩。
通州散打私教教練的好處:
1、針對性:能夠?qū)?--50歲的會員制定防身格斗訓(xùn)練,針對會員身體情況和學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇合適的課程,并且制定相應(yīng)的訓(xùn)練計劃。使學(xué)員在短時間內(nèi)達(dá)到*訓(xùn)練效果!
2、教學(xué)時間富足。與大班相比,教練花在每位學(xué)員身上的時間要多,講解細(xì)、動作質(zhì)量相對高,以10個學(xué)員的班為例,除去準(zhǔn)備活動與整理活動,教練花在每人身上的時間為6分鐘,而私人教練幾乎1個小時都在你身上,訓(xùn)練效果是大班的3到4倍。
3、最專業(yè)的陪練。私人教練起到陪練的效果,而大課中由于人多,無法進(jìn)行一對一的陪練。陪練對距離感與時間差的形成具有不可替代的作用,幫助學(xué)員形成實戰(zhàn)的真實感。喂招、喂靶的能力相當(dāng)于打乒乓球、下棋的陪練,水平要比自己高一些,才能激發(fā)自己的潛力,好象長跑時前面有一個領(lǐng)跑的人,如果比自己快一些,自己就能跑出平時難以跑出的成績。
4、最有保障的安全系數(shù)。一對一的訓(xùn)練,教練親自擔(dān)任陪練,保證學(xué)員在訓(xùn)練中百分百不會受傷,放心大膽的進(jìn)行搏擊實戰(zhàn)訓(xùn)練,因為教練能制造不同的時機(jī)、模擬真實的實戰(zhàn)場景、控制出擊的力量,這種模擬真實格斗場面與時機(jī)的練習(xí)能形成腦子快速應(yīng)答的題庫,在將來不期而遇需要進(jìn)行自衛(wèi)的時刻,能臨危不亂。
5、靈活性:學(xué)員可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇訓(xùn)練課程及教練,并且可以靈活預(yù)約訓(xùn)練時間。私教課程可上門教學(xué)!
北京通州散打龍圣搏擊俱樂部培訓(xùn)項目班次:
1:散打搏擊班(技戰(zhàn)術(shù)全面、強(qiáng)身健體為一體)
適合人群:12周歲--45周歲身體健康,男女均可。
青少年散打班(12周歲--17周歲)
*生散打班(17周歲—24周歲)
成 人散打班(20周歲—35周歲)
2:泰拳班(簡單、易學(xué)、實用)
適合人群:14周歲-35周歲適合身體素質(zhì)較好,想短時間內(nèi)提高自身戰(zhàn)斗力人員
青少年泰拳班(14周歲—25周歲)
成 人泰拳班(18周歲—35周歲)
3.女子防身術(shù)班 (防身、健身的*)
適合人群:14周歲—35周歲身體健康者、無任何運動基礎(chǔ)均可(想學(xué)習(xí)防身御敵技巧及一招制敵、以小博大的虎口脫險術(shù)者)
4:少兒武術(shù)班
適合人群:5周歲-12周歲少年兒童,身體健康,想學(xué)習(xí)武術(shù)基本功者、想從小培養(yǎng)孩子自我防護(hù)意識者、增強(qiáng)自我保護(hù)能力和自信者)
5:少兒跆拳道班
適合人群:5周歲-16周歲少年兒童,身體健康。
6:高級私教一對一(效果是大班的三倍) 學(xué)員預(yù)約時間
適合人群:任何身體健康,想短時間內(nèi)迅速提高者。
承 ?諾:通州散打龍圣搏擊俱樂部以實力得生存,所有課程都可免費試學(xué)一次課,滿意后再報名!