全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 9:00-21:00
在我們很多的學(xué)生中間，都存在著這樣的一個(gè)問題，那就是上課時(shí)候注意力不夠集中，這不僅使學(xué)生自己無法很好的完成自己的課堂任務(wù)，也降低了自己的學(xué)習(xí)積極性，那么對(duì)于這種上課精神不集中的現(xiàn)象我們應(yīng)該怎么辦呢？下面是我整理的如何提高學(xué)生的課堂注意力，希望能幫到大家！
*，我們必須具備良好的工作態(tài)度，強(qiáng)烈的責(zé)任心
常言道：態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度。態(tài)度是處事之源，是提高我們工作質(zhì)量的前提和保障，態(tài)度的好壞是直接影響質(zhì)量的差異乃至事業(yè)的成的基本因素。一個(gè)人的工作態(tài)度折射著其人生態(tài)度，而人生態(tài)度決定著一個(gè)人的成就的大小。
我們都知道：能力不是與生俱來的，而是通過后天的努力學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐得到的。而決定能力高低強(qiáng)弱的最基本的東西就是我們的工作態(tài)度。在具備良好工作態(tài)度基礎(chǔ)之上，我們還要有強(qiáng)烈的責(zé)任心。責(zé)任心是自尊心、自信心、進(jìn)取心、事業(yè)心的前提和基礎(chǔ)，對(duì)老師而言，責(zé)任心是師德的核心內(nèi)容，是我們?yōu)槿颂幨碌幕疽?，是成就我們事業(yè)的可靠途徑。
第二，我們必須提高自身素養(yǎng)，用人格魅力感染學(xué)生
在課堂上我們經(jīng)?？吹竭@種現(xiàn)象：有的老師，因?yàn)閷W(xué)生敬重他(她)，見面就會(huì)主動(dòng)向他(她)打招呼問好，并喜歡上他們的課。他們常常一呼百應(yīng)，學(xué)生對(duì)他們"惟命是從"。在課堂上，學(xué)生是精神百倍;
而對(duì)有的老師、學(xué)生總是躲著他(她)，盡管他(她)暴跳如雷，學(xué)生卻是無動(dòng)于衷。在課堂上，學(xué)生是昏昏欲睡。同樣是老師，為什么學(xué)生的態(tài)度會(huì)有這么大的反差?其實(shí)，這是教師的人格魅力在起作用，是教師的人格魅力在吸引學(xué)生。
教育是培養(yǎng)人的活動(dòng)，教師的勞動(dòng)過程，是人與人之間相互作用的過程。而青少年又具有模仿性和向師性的特點(diǎn)，這就使得教師的示范作用得以發(fā)揮。對(duì)于中*生來講，教師的人格是任何力量都不能替代的最燦爛的陽光。野蠻產(chǎn)生野蠻，仁愛產(chǎn)生仁愛，只有人格才能影響人格，只有自己具有美好的心靈，才能使別人的心靈更美好。好的教師，本身就是強(qiáng)大的教育力量。吾以為一位具有魅力的老師必須具備以下幾個(gè)特質(zhì)：潛心治學(xué)，博大精深;為人正直、堪為人師;心胸開闊，豁達(dá)大度;堪稱師表;謙虛謹(jǐn)慎，寬以待人;與時(shí)俱進(jìn)，精于創(chuàng)新。
第三，我們必須采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式，科學(xué)處理教學(xué)內(nèi)容
要提高學(xué)生的課堂注意力，就必須得讓學(xué)生在課堂上“動(dòng)”起來?！皠?dòng)”的目的是提高學(xué)生的注意的指向性和集中性和穩(wěn)定性。要達(dá)到上述目的，我們在課堂教學(xué)中就必須用多種途徑讓學(xué)生能夠“動(dòng)”得起來。而恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式是提高學(xué)生課堂注意力的重要途徑。
無論采用何種方式進(jìn)行教學(xué)，我們都要讓學(xué)生有事可干，不能讓學(xué)生在課堂上無所事事，否則，學(xué)生一定會(huì)找事干，如果是那樣的話，其后果就真的是“一切皆有可能了”。
我們采用恰當(dāng)教學(xué)方式的同時(shí)，還必須科學(xué)處理教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方式是為教學(xué)內(nèi)容服務(wù)的，在確定教學(xué)方式之前，我們在備課的時(shí)候就要對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整合。我們要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，確定教學(xué)內(nèi)容的`量與度及呈現(xiàn)程序。教學(xué)內(nèi)容量過小或教學(xué)內(nèi)容的難度不適合，都會(huì)影響到學(xué)生的注意力。教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)程序發(fā)生錯(cuò)誤，學(xué)生無法建立其知識(shí)結(jié)構(gòu)，邏輯發(fā)生混亂，(他們會(huì)茫然，無所適從)也不利于提高學(xué)生的注意力。
第四，我們要采取各種方法，提高課堂效率
在本人上課的時(shí)候，也經(jīng)常有學(xué)生走神，不注意聽講的現(xiàn)象，除直接批評(píng)外，我還會(huì)采用以下幾種小的技巧來提高學(xué)生的注意力。
1.突然發(fā)問或暫停講課。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有學(xué)生在課堂上心不在焉，或與其他同學(xué)講話的時(shí)候，我會(huì)突然向他(她)提問，而所問的問題都是剛剛講過的，只要注意一下就一定會(huì)答上來，但有一定的難度。如果他(她)答不上來，可讓其他同學(xué)答出正確答案，再讓其重復(fù)一次，主要是引起他(她)的重視，不敢再違規(guī);也可以立即停止講課，用目光注視該違規(guī)的同學(xué)，引起全班的注意，使那位同學(xué)感到壓力，放棄其錯(cuò)誤的行為，但注意停止講課的時(shí)間不應(yīng)過久，應(yīng)顧及全體學(xué)生的情緒，以免引起公憤。
2.用語言和聲音進(jìn)行調(diào)控。
(1)音量調(diào)控：
我認(rèn)為，老師上課時(shí)，語調(diào)要抑揚(yáng)頓挫，且富有節(jié)奏，本人上課時(shí)，會(huì)時(shí)而高亢，時(shí)而低緩，高亢時(shí)如滾滾長江，低緩時(shí)如潺潺流水。如若我們用同一個(gè)頻率上課，容易造成學(xué)生聽覺疲勞，學(xué)生就易于走神。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不專心聽講時(shí)，我可能會(huì)提高聲音，甚至是獅子吼，以提醒學(xué)生。
(2)語言腔調(diào)控制：
①由于本人走的地方較多，能夠多多少少地說一些地方方言。在課堂上，我會(huì)不時(shí)地故意用各地方言講一兩句，調(diào)節(jié)課堂氣氛，能夠把學(xué)生的心收回到課堂上來。②本人在小的時(shí)候有過練聲的經(jīng)歷，故在上課時(shí)，我也會(huì)偶爾用民族腔調(diào)或美聲的腔調(diào)說上兩句，這也可以達(dá)到提高學(xué)生注意力的目的。
(3)用幽默的語言給學(xué)生提供一個(gè)可以提高課堂注意力的刺激：
教師幽默詼諧的語言就是一劑良藥，可以調(diào)節(jié)課堂氣氛，緩解思維緊張，激發(fā)學(xué)生的認(rèn)知興趣，使大腦皮層興奮，更有利于注意力的集中。比如幽默的故事、詼諧的笑話、生動(dòng)有趣的語言、獨(dú)到而有趣味的見解、與知識(shí)相關(guān)的趣聞等。當(dāng)然作為一名教師，我們對(duì)各種幽默方式的運(yùn)用，要注意把握好時(shí)機(jī)和具體情況，不能生搬硬套。否則，會(huì)適得其反。
(4)用肢體語言進(jìn)行調(diào)控：
當(dāng)課堂上出現(xiàn)個(gè)別同學(xué)分散精力的時(shí)候，且前面幾種方法不適用的情況下，我會(huì)用一些肢體語言來提高學(xué)生的注意力。①眼神，你就直直的盯著他，即使他自己沒有發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)知道他沒認(rèn)真聽課，他旁邊的同學(xué)也會(huì)悄悄的告訴他。
②一邊講課一邊走到他的身邊，拍拍他，他自然就會(huì)坐好認(rèn)真聽。③如果沒有恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)走下講臺(tái)，且學(xué)生不專心的時(shí)候，我會(huì)用手或是棍子敲擊講臺(tái)，發(fā)出聲響以提醒學(xué)生該注意上課了。④做鬼臉或是其它動(dòng)作，目的是給學(xué)生產(chǎn)生較強(qiáng)的外在刺激，進(jìn)而提高其課堂注意的穩(wěn)定性。
總之，學(xué)生注意力的提高對(duì)于學(xué)生的成長至關(guān)重要，作為教師的我們，應(yīng)該多研究，千方百計(jì)地提高學(xué)生的課堂注意力，提高課堂效率。
分析課堂教學(xué)現(xiàn)狀發(fā)現(xiàn)，影響課堂教學(xué)的主要因素是學(xué)生注意力不集中。 如果學(xué)生不注意，所有的教學(xué)活動(dòng)都會(huì)變成一系列毫無意義的事件。 因此，教師應(yīng)將學(xué)生的注意力作為教學(xué)的中心任務(wù)。
1.新課的介紹必須新穎有趣。 巧妙地引入新班級(jí)，可以增強(qiáng)學(xué)生的求知欲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，起到先發(fā)制人的作用，為整個(gè)班級(jí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 一些老師忽略了這一點(diǎn)，并將其引入一個(gè)簡單、枯燥的介紹中。 上課前，學(xué)生失去興趣。
2. 讓學(xué)生了解他們的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。 學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)告訴我們，青少年要在每節(jié)課的45分鐘內(nèi)始終保持高度的注意力幾乎是不可能的。 讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，可以幫助學(xué)生形成相應(yīng)的知識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)主題，避免霧里看花，看熱就忘記主題，抓不住核心內(nèi)容。
3. 鼓勵(lì)學(xué)生參與，體驗(yàn)成功的喜悅。 傳統(tǒng)的“全課堂”使學(xué)生處于被動(dòng)聆聽狀態(tài)，單調(diào)乏味，內(nèi)容過多或過長，難以讓注意力不集中的學(xué)生受益。 教師若能“以學(xué)生為中心”，為學(xué)生自主學(xué)習(xí)活動(dòng)開辟空間，用疑惑引導(dǎo)思維，激發(fā)學(xué)生探究的欲望，培養(yǎng)學(xué)生的問題意識(shí)和參與意識(shí)，真正發(fā)揮發(fā)現(xiàn)的作用 ，分析和解決問題。 學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主要作用，以達(dá)到學(xué)以致用的目的。 同時(shí)，在學(xué)生參與活動(dòng)后，教師要適當(dāng)、及時(shí)地運(yùn)用激勵(lì)性評(píng)價(jià)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，激發(fā)更大的參與熱情。
課堂不僅僅是簡單的知識(shí)傳遞，更是愛的傳遞。 熱情的教師熱愛他們的學(xué)生和他們的職業(yè)。 熱心的教師思維富有創(chuàng)意，課堂感染力強(qiáng)，生活積極向上，講話富有幽默感。 這些是學(xué)生喜歡的老師類型。 這樣，老師在上課，學(xué)生的注意力怎么能不集中呢？ 缺乏熱情的教師很少在課堂上走動(dòng)，往往只站在講臺(tái)前。 一個(gè)班從頭到尾都是同一個(gè)語氣，對(duì)學(xué)生總是挑剔挑剔。 如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情？
老師怎么讓學(xué)生提高上課注意力?這是很多老師很困惑的問題，當(dāng)我們很用心的講課的時(shí)候，如果下面的學(xué)生注意力不在課堂，我們的老師的講課激情也會(huì)慢慢降下來!
一、端正坐姿，整頓紀(jì)律
學(xué)生上課有喜歡趴在桌子上，有經(jīng)常往后桌靠的，有跪在椅子上的，有岔開腿坐在椅子上的，坐姿過于隨意，注意力就會(huì)受到影響，經(jīng)常會(huì)看到一些學(xué)生聽著聽著，眼神就開始迷茫，直盯著一點(diǎn)，所以為了學(xué)生注意力能夠集中，應(yīng)該要端正學(xué)生的坐姿，坐姿端正也在提醒他們這是在上課，要把注意力集中起來，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
學(xué)生上課會(huì)搞一些小動(dòng)作，如在上課削鉛筆，玩筆盒，在書本上涂涂畫畫，跟同桌聊天等等，這樣的話注意力就被分散了，老師將的話就沒辦法聽進(jìn)去，所以為了學(xué)生注意力集中，必須把課堂紀(jì)律整頓好，讓他們清楚的知道什么事情是下課該做好的，上課應(yīng)該做些什么，要準(zhǔn)備些什么，上課有用到的應(yīng)該放在哪里。
教師要根據(jù)集中注意力上課的特征，提出上課要求、比如要求學(xué)生有機(jī)會(huì)開口說一定要開口說;翻書、拿筆的動(dòng)作要快;回答要針對(duì)所問;傾聽要認(rèn)真，對(duì)別人的回答有異議馬上舉手補(bǔ)充，做到口到、心到、手到。
二、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
*低年級(jí)的學(xué)生的性格是活潑好動(dòng)，自律性不強(qiáng)，他們的注意力最長只能堅(jiān)持10-15分鐘，大腦就會(huì)出現(xiàn)階段性疲勞。俗話說、興趣是*的老師，只有激發(fā)學(xué)生的興趣，讓他們做他們感興趣的，就會(huì)很認(rèn)真的投入進(jìn)去，做的會(huì)很漂亮，接受知識(shí)就很輕松，是一種主動(dòng)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，我們要根據(jù)*生的年齡特點(diǎn)，教材特點(diǎn)，利用直觀教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，把學(xué)生的興趣和注意力的培養(yǎng)結(jié)合起來，時(shí)不時(shí)的展示一些稀奇的事物來吸引學(xué)生的注意力。同時(shí)教師要?jiǎng)?chuàng)建良好的課堂氛圍，適時(shí)的穿插一些趣味性的東西，讓學(xué)生唱一唱，動(dòng)一動(dòng)，玩一些小游戲，多互動(dòng)，炒熱課堂，促進(jìn)學(xué)生注意力的集中。
在課堂中，教師充分利用實(shí)物，模型，掛圖等教具，或者一些自制的一些小玩意，引入新課，一定要先會(huì)引起學(xué)生的興趣，把頭給帶好，因?yàn)楹玫拈_始就成功了一半，那就意味著你已經(jīng)向?qū)W生宣告上課了，是要集中注意力了。學(xué)習(xí)應(yīng)用的時(shí)候，要引用一些學(xué)生熟悉的，直觀的例子，化抽象為具體，化深?yuàn)W為簡明，也讓學(xué)生自己找找身邊的事物來鞏固知識(shí)，讓他們覺得上課是一件很有趣的事情。
三、有競爭意識(shí)，找尋優(yōu)越感
讓學(xué)生間充滿良性的競爭意識(shí)，能促使學(xué)生互動(dòng)，讓學(xué)生在競爭中感受到學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)的興趣，有利于提高學(xué)習(xí)效果。我們可以在一些課堂上以個(gè)人為單位進(jìn)行一些比賽，可以比比誰寫的字好，誰做題做的既準(zhǔn)確又迅速……還可以分小組來進(jìn)行，為了使全體學(xué)生都能投入到活動(dòng)中來，可以給與表揚(yáng)，貼小紅花等獎(jiǎng)勵(lì)措施。學(xué)生擁有競爭意識(shí)，是使學(xué)生注意力集中，從而提高學(xué)習(xí)成績的一種有效手段，在競賽過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和克服困難的毅力增強(qiáng)，學(xué)習(xí)的效率一般也都有很大的提高。也可以讓學(xué)生自己動(dòng)手，從實(shí)踐操作中感悟知識(shí)，并把它表達(dá)出來，其他同學(xué)就認(rèn)真聽他的描述，這樣會(huì)使該學(xué)生產(chǎn)生優(yōu)越感，注意力自然就留在課堂上了。
四、教師的課堂掌控能力
教師上課要充滿激情，用激情去感染他們，他們就會(huì)不自覺的跟著老師的思維走。教師的態(tài)度要和藹可親，風(fēng)趣幽默，講練結(jié)合，有意無意的觸動(dòng)學(xué)生的思想，多結(jié)合一些生活中他們感興趣的'例子，那么學(xué)生態(tài)度就不會(huì)那么冷漠，班級(jí)氣氛就會(huì)活躍，學(xué)習(xí)自然就得心應(yīng)手了，主動(dòng)去了解更多額外的知識(shí)，會(huì)學(xué)會(huì)關(guān)注身邊的事物，從課內(nèi)向課外轉(zhuǎn)變，學(xué)習(xí)模式也多樣化。
教師課上不能一味的灌輸學(xué)生知識(shí)，這會(huì)扼殺學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，要多培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、敢于問為什么、認(rèn)真傾聽別人的答案，從中找出好的跟不好的，好的就要學(xué)習(xí)，不好的就要學(xué)會(huì)去糾正，講出自己心里所想的，這樣就能使學(xué)生注意力高度集中，使學(xué)生處于興奮的狀態(tài)。對(duì)于學(xué)生應(yīng)該要采取激勵(lì)、喚醒、鼓舞的政策，該表揚(yáng)的要在全班同學(xué)面前表揚(yáng)她，讓其他學(xué)生也開口表揚(yáng)他，這樣就會(huì)增加他的自豪感，以后就會(huì)更加認(rèn)真的學(xué)習(xí)，爭取下次的表揚(yáng)機(jī)會(huì)，而其他學(xué)生就會(huì)羨慕他，從而就會(huì)去效仿該學(xué)生，他們就也希望得到老師和全班同學(xué)的表揚(yáng)，這樣就會(huì)形成一種好的風(fēng)氣，班上的學(xué)習(xí)氛圍就會(huì)在無形中建立起來。學(xué)生的注意力就會(huì)慢慢的培養(yǎng)起來。
五、養(yǎng)成好習(xí)慣，讓孩子善學(xué)
**階段是兒童形成各種習(xí)慣的*時(shí)期。在這一階段重視培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，在一定程度上還影響其能力、性格的發(fā)展。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并不能簡單地理解為只要求學(xué)生上課坐好、舉手發(fā)言等外在的形式，更重要的是要逐步引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考、敢于提問、認(rèn)真傾聽別人的意見、樂于表達(dá)自己的想法等內(nèi)在的學(xué)習(xí)品質(zhì)。為了進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，就應(yīng)充分地關(guān)注學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，并將這一目標(biāo)貫穿在教學(xué)的全過程。
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導(dǎo)語：現(xiàn)在，注意力不集中的問題越來越普遍，尤其是*生，他們處于一個(gè)關(guān)鍵的階段，大部分家長只關(guān)注到孩子注意力不集中的表現(xiàn)，卻沒有解決方法，從而產(chǎn)生焦慮和無奈。那么，訓(xùn)練學(xué)生的注意力、提高學(xué)習(xí)效率的方法有哪些呢?
提高學(xué)生的課堂注意力的方法有哪些一、抓住學(xué)生好奇心
“好奇”是人遇到新奇事物時(shí)所產(chǎn)生的“探究反射”。隨著兒童年齡的增長，大腦思維的發(fā)展，兒童很想了解他(她)所不知道的一切。這就是好奇心的與生俱來的一面，然主要靠后天的培養(yǎng)。
“好奇”可以促使兒童更多地去觀察世界，觀察社會(huì)，而與外界頻繁地接觸和交往，又反過來增強(qiáng)兒童的好奇心和觀察力，并且促進(jìn)他們創(chuàng)造性的發(fā)展，所以“好奇”是一種成功的動(dòng)力。陶行知先生曾對(duì)一個(gè)指責(zé)兒子拆卸鬧鐘的兒子的母親予以“扼殺了一個(gè)愛迪生”形象比喻?？梢?，好奇心在學(xué)業(yè)上特殊地位。教師更應(yīng)抓住學(xué)生的好奇心，促使學(xué)生學(xué)業(yè)有成。
1.創(chuàng)境激奇
教師可抓住學(xué)生求知欲，創(chuàng)設(shè)意境，激發(fā)其好奇心。如中年級(jí)學(xué)習(xí)《元宵燈會(huì)》，教師可在課前制作幾個(gè)動(dòng)物燈，上課時(shí)教師可帶著這些燈進(jìn)教室，學(xué)生一看見便“哇”地一聲，莫不是給我們上小制作，于是，教師抓住學(xué)生這一好奇心，直奔本課主題。如高段《詹天佑》一課，教師可出示真畫像，學(xué)生自然會(huì)想“這是誰?”“他干了些什么?”教師就可導(dǎo)入這課的重點(diǎn)，并直接提示他設(shè)計(jì)的`“人字型”線路這一難點(diǎn)，讓學(xué)生在朗讀中動(dòng)腦、細(xì)品，去理解其課文內(nèi)容。這樣做，有利于學(xué)生認(rèn)真聽課。
2.課外掠奇
學(xué)生在中階段最易寫錯(cuò)字，教師可仿照社會(huì)上的“交通稽查”“稅收稽查”，在課外組織成立“漢字稽查小組”，讓學(xué)生課余、節(jié)假日，在上街玩時(shí)，多注意搜集廣告、招牌、商店店名、農(nóng)貿(mào)市場上的奇形怪字，定期定時(shí)組織討論全班交流，學(xué)生會(huì)覺得這種方法新鮮、有味，更有利于學(xué)生在寫作中對(duì)錯(cuò)別字的重視，利于糾正錯(cuò)別字。 3、競賽比奇 語文教學(xué)的重要一面是增強(qiáng)表達(dá)能力。
即口語表達(dá)與書面表達(dá)，而書面表達(dá)的好壞，取決于用詞的精辟，語句的組織。 教師在作文指導(dǎo)的同時(shí)，可開展一系列作文教學(xué)的輔助材料，教師出示一內(nèi)容，由學(xué)生用短而精的詞匯與語句把它表達(dá)出來，比一比看誰用詞*，語句最簡，而達(dá)意最深，最富有感染力，看誰能以最少的文字顯示最奇特的表達(dá)作用，比誰能別出心裁。如能定期搞這樣的競賽，并持之以恒，可激起學(xué)生自覺閱看課外書籍，豐富詞匯，學(xué)習(xí)古詩中作者用詞的精辟。對(duì)提高寫作能力大有“速效”之功能。
二、激發(fā)學(xué)生童趣心
兩千多年前，孔夫子就提出過“知之者不如好之者”。兩千多年后，人民教育家陶行知先生從自己豐富的教育經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，認(rèn)為學(xué)生有了興味，就肯用全副精神去做事，學(xué)與樂不可分。濃厚的興趣會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而集中注意力，推動(dòng)他(她)興致勃勃地去進(jìn)行學(xué)習(xí)。
1.啟發(fā)談話
教師在上某一內(nèi)容或一堂課之前，利用導(dǎo)語和提問或編兒歌、猜迷語同學(xué)生談話，來集中學(xué)生的注意力，上好這一內(nèi)容或這堂課。如剛?cè)雽W(xué)的兒童在初學(xué)漢語拼音時(shí)，教師在講述學(xué)拼音重要性時(shí)，可編兒歌“學(xué)拼音用處大，讀書識(shí)字要靠它，幫我學(xué)好普通話，看誰學(xué)得頂呱呱!”以其激起學(xué)生學(xué)拼音的興趣。
2.感情表演
一些心理學(xué)家的教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究證明：在*時(shí)期，那些容易引起學(xué)生興趣的、形象生動(dòng)的、帶有實(shí)際操作的內(nèi)容易引起學(xué)生的認(rèn)識(shí)動(dòng)機(jī)。如在教學(xué)字母時(shí)，除念準(zhǔn)其音、講清發(fā)音要領(lǐng)外，還可用手與手指拼成與字母相近的形狀，或讓學(xué)生用肢體做一做字母，或幾個(gè)同學(xué)共同表演，用他們的形體表現(xiàn)一個(gè)音節(jié)，這樣化枯燥為形象，不僅學(xué)生學(xué)得輕松，更使學(xué)生集中注意力，以興趣幫助記憶，以達(dá)到鞏固、少還生的目的。
三、激起學(xué)生好勝心
1.開展競賽
學(xué)生的自我表現(xiàn)心理是教師激發(fā)學(xué)生競爭意識(shí)，從而達(dá)到集中注意力，起舉一反三之作用的契機(jī)。因此教師要善于引導(dǎo)學(xué)生自我表現(xiàn)，激發(fā)學(xué)生好勝心，讓他們在正當(dāng)競爭中發(fā)揮才干，使全體學(xué)生更集中注意力于競爭活動(dòng)，從而加深理解與記憶。
如各種知識(shí)競賽、游戲、表演，如*學(xué)拼音，教師出示一個(gè)音節(jié)，由學(xué)生用四聲進(jìn)行組詞或說句子。以小組為單位看誰接得又對(duì)又快，這樣學(xué)生集中注意力、發(fā)揮想象力，大有“一石激起千層浪”的作用。
中段學(xué)生在訓(xùn)練表達(dá)能力時(shí)，可以讓學(xué)生從一個(gè)詞開始，每次出示一個(gè)詞，讓學(xué)生分組針對(duì)這個(gè)詞說幾句或一段話，要說得與眾不同，才能得分。如“知識(shí)”一詞，學(xué)生們有的說：有了知識(shí)長大可以當(dāng)科學(xué)家;也可以… …，也有的說沒有知識(shí)怎么怎么的，這樣學(xué)生在緊張激烈的氣氛中，迅速展開想象，為爭得一兩分全身心投入，使注意力高度集中。
在寫作指導(dǎo)中也可以效仿此法開展競賽。如寫夜空中星星，教師可引導(dǎo)學(xué)生想象晚上滿天星星好像是 。在教師誘導(dǎo)下學(xué)生充分想象，有的說“……好像是天空中掛著無數(shù)的明燈?！庇械恼f：“……好像是天空中鑲嵌了無數(shù)的寶石?！币灿械恼f：“……好像是撒在碧玉盤里的珍珠?！蓖ㄟ^競爭發(fā)言展示了學(xué)生們豐富的想象力，高度集中注意也使整體受益匪淺。
2.利用激將法
當(dāng)學(xué)生提出自己需要解決的問題時(shí)，教師可有意刺激學(xué)生：你能不能憑自己的本領(lǐng)找到問題的答案呢?其余同學(xué)是不是比他更有辦法?經(jīng)這一激，多數(shù)學(xué)生可產(chǎn)生求知的內(nèi)動(dòng)力，這比老師一聽到學(xué)生的“求助”后，立刻組織“救助”效果更佳。
四、利用群體參與心
學(xué)生孤獨(dú)地自學(xué)往往不能持久，特別是碰到難題更易擱之不管。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明：許多人一起共做可以促進(jìn)提高個(gè)人活動(dòng)(學(xué)習(xí)和工作)的效率。討論作為一個(gè)群體活動(dòng)，有利于群體成員集思廣益，提高分析問題的能力。
少年兒童也樂于群體活動(dòng)，教師就應(yīng)充分利用學(xué)生對(duì)群體活動(dòng)的參與心加以引導(dǎo)組織各種討論活動(dòng)。在教學(xué)中對(duì)文章的重點(diǎn)段內(nèi)容在預(yù)習(xí)基礎(chǔ)上也可組織學(xué)生討論，讓他們各抒所見、大膽暢談，這樣學(xué)生就會(huì)想到究竟自己的見解正確，還是他人的正確，在接下去教師的講課中學(xué)生自然會(huì)更集中注意力以求正確的答案，講課效果就事半功倍。
如教學(xué)《一夜的工作》的*兩段，有一位同學(xué)質(zhì)疑：這兩段都是深化文章主題段，可以合而為一，這時(shí)可抓住這個(gè)閃光點(diǎn)，讓學(xué)生再讀書，再認(rèn)真討論。“蓬生麻中，不扶自直。”注意力薄弱的學(xué)生也受到了“群眾”的激勵(lì)和督促，聽課注意力迅速增強(qiáng)起來。在討論中，增強(qiáng)注意力加深了真知的印象。
注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。以下是我收集的上課提高注意力方法，歡迎查看！
提高注意力11.自我暗示法
自我暗示能夠激發(fā)內(nèi)在心理潛力，調(diào)動(dòng)心理活動(dòng)積極性，有助于注意力的集中，克服注意力渙散的現(xiàn)象。如學(xué)習(xí)時(shí)用自言自語的方式提醒自己，集中注意、不要分心、努力聽講；也可以找?guī)讖埿】ㄆ?，在上面分別寫上：專心聽講、不要走神兒、少壯不努力，老大徒傷悲等句子，然后把它們放到你平時(shí)容易看見的地方，如鉛筆盒里，或貼在你家書桌前的墻上，或夾在課本里。這樣，無論你上課聽講還是回家寫作業(yè)，只要一看到它們，就會(huì)提醒自己：別走神兒呀!
2.情境想象法
無論多么愛走神兒的學(xué)生，當(dāng)參加重要的考試或競賽時(shí)，他也會(huì)盡可能地集中注意力作答、發(fā)揮出*水平。因此，請(qǐng)你每次做作業(yè)時(shí)想象自己是在參加某次大考或競賽，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做完，提高單位時(shí)間內(nèi)的效率，這樣可以使自己真正緊張起來，注意力就自然集中了。正如著名數(shù)學(xué)家楊樂所說：平時(shí)做作業(yè)象考試一樣認(rèn)真，考試時(shí)就能象做作業(yè)一樣輕松。
3.培養(yǎng)間接興趣
間接興趣對(duì)學(xué)生的注意力發(fā)展具有重要作用，學(xué)生缺乏對(duì)事物的間接興趣往往導(dǎo)致注意力渙散。間接興趣的培養(yǎng)，一要樹立遠(yuǎn)大理想，明確努力方向或奮斗目標(biāo)；二要激發(fā)好奇心和求知欲，對(duì)所學(xué)知識(shí)保持濃厚的探求欲望；三要為自己樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，努力為未來的發(fā)展，為祖國的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí)，用理想的目標(biāo)激勵(lì)鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。
4.紀(jì)錄法
給自己準(zhǔn)備一個(gè)小本子，專門用來記錄走神兒的`內(nèi)容。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著，那么就要在本子上做記錄：數(shù)學(xué)課足球賽約一分鐘半這樣記錄幾天以后，你從頭至尾認(rèn)真看一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西是多么無聊，浪費(fèi)了多么寶貴的時(shí)光。漸漸地，你會(huì)對(duì)走神兒越來越厭惡，記錄本上的內(nèi)容也會(huì)隨之越來越少。相信要不了多久，你的本子上就會(huì)出現(xiàn)這樣一句話：我今天學(xué)習(xí)得一直很專心，沒有分神。
5.自我獎(jiǎng)懲法
在你每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前，先給自己定一個(gè)時(shí)間表，從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分要完成什么內(nèi)容，越具體越好。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且始終是專心致志的，那么就可以獎(jiǎng)勵(lì)一下自己：看會(huì)電視或聽一下音樂；相反，如果由于分神而使計(jì)劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干雜活或跑樓梯等。這樣長此以往，你就會(huì)為得到獎(jiǎng)勵(lì)、避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
6.訓(xùn)練聽課技巧
有意注意是一種復(fù)雜的腦力勞動(dòng)。時(shí)間長了會(huì)引起大腦疲勞，導(dǎo)致注意力渙散或分心。訓(xùn)練聽課技巧，一是要做好課前預(yù)習(xí)，了解老師講課的重、難點(diǎn)；二是聽課時(shí)根據(jù)老師講課的進(jìn)度，調(diào)整聽課心理狀態(tài)，重點(diǎn)問題集中精力，次要問題適度放松；三是帶著問題聽講，也可以有意識(shí)地尋找問題。發(fā)現(xiàn)異點(diǎn)，激發(fā)聽課興趣；四是努力追尋老師講課的思路，找出自己的疑難點(diǎn)，及時(shí)提問。
提高注意力2一、培養(yǎng)孩子預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多家長會(huì)有這樣一種想法，認(rèn)為課堂學(xué)習(xí)和課后復(fù)習(xí)很重要，可是預(yù)習(xí)沒大有必要，反正上課這些知識(shí)點(diǎn)老師都會(huì)講到。
可是預(yù)習(xí)卻對(duì)孩子上課接受新知識(shí)起到很好的鋪墊作用。并且相對(duì)于直接接受晦澀難懂的知識(shí)，提前預(yù)習(xí)一遍，上課接受熟悉知識(shí)也會(huì)更加容易，并且在心理上曝光效應(yīng)的作用下孩子會(huì)更樂意學(xué)習(xí)，這些知識(shí)點(diǎn)也會(huì)更有吸引力。
二、培養(yǎng)孩子簡潔的習(xí)慣
注意力不集中產(chǎn)生的原因很大一部分是因?yàn)槭艿侥承┱T惑的影響，所以要想提高注意力，適當(dāng)?shù)淖非蠛啙嵤呛苡斜匾摹?/p>
平時(shí)家庭環(huán)境上就應(yīng)該以簡潔為主，保證每樣?xùn)|西的井井有條，不雜亂。讓孩子學(xué)會(huì)合理歸置物品的習(xí)慣，尤其是書桌要保證夠簡潔。只有排除雜七雜八小物品等的干擾才能讓孩子注意力更加集中。當(dāng)孩子養(yǎng)成這種習(xí)慣后，在學(xué)校她也會(huì)自然而然這么做，不雜亂的課桌對(duì)于提高孩子注意力是很有必要的。
三、多做游戲鍛煉孩子注意力
注意力不集中是可以通過一些鍛煉得到提高的。平時(shí)可以和孩子做一些小游戲。比如記數(shù)字的游戲，指令性游戲等提高孩子注意力，寓教于樂。小蓓給大家推薦兩個(gè)。
1、數(shù)字傳真
訓(xùn)練方法：
家長將下列每個(gè)數(shù)字讀一遍，孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。
例如：家長讀：68715孩子聽完之后在紙上寫：68715
.....
2、聽字訓(xùn)練
訓(xùn)練方法：
家長讀下列短文，孩子認(rèn)真聽，當(dāng)聽到一個(gè)“一”字就用筆在紙上打一個(gè)“√”，家長讀完后統(tǒng)計(jì)“一”字的個(gè)數(shù)，直到孩子記錄的個(gè)數(shù)與短文中“一”的個(gè)數(shù)相同為止。
有一小鳥，它的家搭在*的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能要飛，每日只在家里嘰嘰地叫著，和兩只老鳥說著話兒，他們都是覺得非常的快樂。
這一天早晨，它醒了。那兩個(gè)老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽，它們又害怕了，因?yàn)樘柼罅?，它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉，樹葉上又有站著一只小鳥，正在吃害蟲，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都產(chǎn)生氧氣，讓我們每一個(gè)人呼吸。這時(shí)老鳥馬上飛過去，與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，并為民除害。
四、為大腦補(bǔ)充營養(yǎng)
孩子課堂效率低，注意力不集中很有可能與大腦營養(yǎng)不充足有關(guān)系?？茖W(xué)研究當(dāng)大腦DHA含量較低的情況下會(huì)影響孩子的注意力、記憶力等方面。
所以想要提高孩子注意力要多關(guān)注孩子腦營養(yǎng)，平時(shí)可以多讓孩子吃DHA含量豐富的食物，比如魚。但是據(jù)相關(guān)專家指出，魚加熱過程中會(huì)導(dǎo)致DHA一定程度的流失，如果只通過食物攝取DHA遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足孩子大腦所需。
家長可以適當(dāng)?shù)臑楹⒆舆x擇DHA營養(yǎng)補(bǔ)充劑，保證DHA能被孩子高效吸收，更好的改善孩子注意力不集中的問題。
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