2017-08-09蘇州伽人文化傳播有限公司
萬千瑜伽如果你有這些癥狀，那你真的該練習(xí)瑜伽了！導(dǎo)讀:當(dāng)負(fù)能量來襲時(shí)，*的辦法就是開始瑜伽，因?yàn)殍べな且环N能量，一種正能量。窗外陽光燦爛，風(fēng)景正好，而你卻在格子間里，油光滿面的對(duì)著電腦，是不是感覺壓
學(xué)習(xí)資料
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萬千瑜伽如果你有這些癥狀，那你真的該練習(xí)瑜伽了！導(dǎo)讀:當(dāng)負(fù)能量來襲時(shí)，*的辦法就是開始瑜伽，因?yàn)殍べな且环N能量，一種正能量。窗外陽光燦爛，風(fēng)景正好，而你卻在格子間里，油光滿面的對(duì)著電腦，是不是感覺壓
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萬千瑜伽你以為瑜伽的*步是拉筋？那就錯(cuò)了！導(dǎo)讀:近年瑜伽如此盛行，相信很多人都會(huì)找一家瑜伽館跟著練習(xí)，但是，你以為找到一家瑜伽館跟著瑜伽老師練習(xí)就完事了嗎？近年瑜伽如此盛行，相信很多人都會(huì)找一家瑜伽
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萬千瑜伽-------你必須得知道的七個(gè)瑜伽禮儀導(dǎo)讀:當(dāng)你走進(jìn)一間你不熟悉的瑜伽教室時(shí)，好的瑜伽禮儀會(huì)讓你迅速適應(yīng)環(huán)境。瑜伽禮儀也是日常行為禮儀的一種，只是針對(duì)特定的瑜伽教室環(huán)境有它的特殊性，下面讓我們一起了
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萬千瑜伽-----腳底瑜伽測(cè)試，剪刀石頭布還能看出身體好壞？導(dǎo)讀:你確定會(huì)玩剪刀石頭布么？5分鐘時(shí)間，檢測(cè)出你身體健康程度！你確定會(huì)玩剪刀石頭布么？5分鐘時(shí)間，檢測(cè)出你身體健康程度！每天都習(xí)慣了站姿坐姿或者臥
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萬千瑜伽------堅(jiān)持練瑜伽的九大好處，讓你越練越癡迷！導(dǎo)讀:瑜伽讓你越練越癡迷！瑜伽是古印度先賢留下來的寶貴禮物，它是一項(xiàng)身心兼修的藝術(shù)，能讓你強(qiáng)身健體，塑形燃脂，還能讓你內(nèi)心安寧，生活充實(shí)。瑜伽讓你越
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萬千瑜伽女性系列課程之如何選擇適合自己生理周期的瑜伽習(xí)練【課程簡(jiǎn)介】 眾所周知在瑜伽館里習(xí)練瑜伽的人群主要是女性，而女性自童年至更年期要經(jīng)歷青春期發(fā)育期、孕產(chǎn)期、更年期。在每個(gè)時(shí)期里我們都有不同的身體
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萬千瑜伽--特的斷食療法 ---七天課程，讓你瘦十斤！ 原諒小編用了一個(gè)這么市場(chǎng)化的一個(gè)標(biāo)題。因?yàn)槲抑罃嗍硨?duì)很多人來說還是一個(gè)很陌生的概念，所以用了一個(gè)市場(chǎng)化的標(biāo)題來吸睛。斷食*不是不吃那么簡(jiǎn)單，也不是
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萬千瑜伽 |37期教練班回顧--從遇見你就沒想過要放棄 2016-07-20蘇州萬千瑜伽首先來聽聽學(xué)員們對(duì)萬千瑜伽的印象和學(xué)習(xí)心得吧-- 嗯，時(shí)間過的好快啊，一眨眼兩個(gè)月就過去了，都沒想到自己在那么密集的訓(xùn)練里堅(jiān)持了那么
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萬千瑜伽教練班 | 匠人之心 授人以漁 萬千瑜伽教練班自開堂授課以來，吸引了社會(huì)上諸多熱愛健身、熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛瑜伽之人的目光，從第1期的開設(shè)到最近火熱進(jìn)行中的第38期，每一期的每一位學(xué)員都踏著夢(mèng)來，萬千瑜伽也
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萬千瑜伽--10個(gè)秘密告訴你：瑜伽不是雜耍對(duì)于修習(xí)瑜伽的朋友來說，接觸一個(gè)嶄新的運(yùn)動(dòng)，難免心里帶著疑竇，在適不適合我、能否達(dá)到我想要的健身目的、等問題之下很難靜下心來真正的融入到瑜伽中來，那么今天千千就帶
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萬千瑜伽--九月是最適合練瑜伽的時(shí)節(jié)，沒有之一！身體是你的廟宇，保持身體的純凈吧，因?yàn)殪`魂居于其中。--艾楊格大師 身體和心靈總有一個(gè)在練瑜伽 親愛的伽人們 你們堅(jiān)持瑜伽多久啦 告別了炎熱的夏季 正式步入秋高
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萬千瑜伽--無折騰不美麗！超唯美超燃脂的空中瑜伽來了！ OCTOBER 31 問及近年來最吸精的運(yùn)動(dòng)是神馬？一字馬、平板支撐、跑步路徑記錄都被空中瑜伽秒成了渣渣！論炫酷、論難度、論驚艷，空中瑜伽無出其右！李嘉欣、柳
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蘇州萬千瑜伽第40期教練班課程關(guān)于我們 萬千瑜伽專注于瑜伽健身養(yǎng)生行業(yè)，位于*最美麗、*活力的-蘇州新加坡工業(yè)園區(qū)，旗下萬千瑜伽-獨(dú)墅湖店，萬千瑜伽-雅戈?duì)柕?，萬千私教瑜伽中心-李公堤店，還有遠(yuǎn)近聞名的
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蘇州萬千瑜伽吃的越少減肥效果越好嗎？你猜又到滿大街都在秀美好身材的季節(jié)了 ~ 你是選擇在健身房里揮汗如雨？還是在林蔭道上急速奔跑？ 同樣是減肥， 有人瘦成一道閃電， 有人卻胖得一如既往。 這是個(gè)被腹肌 統(tǒng)治的
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運(yùn)動(dòng)出汗越多減肥效果越好嗎？別逗了在城市的街頭巷尾， 無論是減肥的人，還是跑步愛好者，總能看到大汗淋漓的人在跑步。 現(xiàn)在問題來了運(yùn)動(dòng)出汗真的是越多越好嘛？ 出汗多減肥效果也越好嗎？運(yùn)動(dòng)出汗多減肥效果好，
2017-07-31蘇州伽人文化傳播有限公司
萬千瑜伽之瑜伽心得首先，瑜伽并不是為舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大眾化，*的功能在于修身養(yǎng)性，不管男女老少，只要找到適合自己的動(dòng)作，堅(jiān)持做到位就可以起到練習(xí)瑜伽的效果。就我而言，剛開始的時(shí)候，我的
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萬千瑜伽之瑜伽的感性引導(dǎo)語：瑜伽是現(xiàn)在女性熱愛的，也是一種藝術(shù)，主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)
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萬千瑜伽之瑜伽的女人有人說，女人30歲前的相貌是天生的！有人說，女人30歲前的相貌是天生的，30歲后的相貌是后天培養(yǎng)的。歲月的流逝，帶走了女人年輕的容顏，但帶不走的是女人的智慧和優(yōu)雅。多瑜伽、多欣賞藝術(shù)作品
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萬千瑜伽之瑜伽經(jīng)典語錄靜若處子， 瑜伽女子的身上有種獨(dú)特的美！這種美是內(nèi)心沉淀過后呈現(xiàn)出來的一種灑脫瑜伽，詩性和優(yōu)雅，更能顯出女人的形體和女人味。但是性感并不是最重要的，最重要的是自我接納。Nude Yoga G
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萬千瑜伽之遇見瑜伽，體會(huì)快樂瑜伽不用執(zhí)著，安心沉浸在里面就好。選擇了，盡力了，堅(jiān)持了，也許下一個(gè)轉(zhuǎn)角，你就遇見最美的自己?！ ¤べ?，由吸氣開始，呼氣完畢，這是一個(gè)歷程，也是一個(gè)輪回。如生活般，順從其